• Chuyên đề:
4 cách giúp 'trẻ hóa' não bộ khi về già

4 cách giúp "trẻ hóa" não bộ khi về già

28/04/2025 17:47
Một bộ não trẻ trung, linh hoạt sẽ giúp kéo dài tuổi thọ và phòng ngừa sa sút trí tuệ. Dưới...
Ngủ cao mang lại lợi ích gì cho sức khoẻ?

Ngủ cao mang lại lợi ích gì cho sức khoẻ?

28/04/2025 16:15
Nằm ngủ cao có thể giảm nhẹ triệu chứng của một vài tình trạng sức khoẻ nhất định....
Làm thế nào để giảm mùi cơ thể?

Làm thế nào để giảm mùi cơ thể?

28/04/2025 14:22
Mùi cơ thể là vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt trong những tháng mùa...
Tại sao ăn thực phẩm theo mùa lại tốt cho sức khỏe?
24/05/2023 17:14
Với sự phát triển của công nghệ sản xuất và nuôi trồng ngày nay, bạn có thể thoải mái thưởng thức các loại hoa quả, trái cây trái mùa. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng vẫn khuyến...
Vấn đề sức khỏe phụ nữ thường gặp sau tuổi 40 và cách kiểm soát
24/05/2023 09:40
Khi bước qua tuổi 40, cơ thể phụ nữ trải qua những thay đổi đáng kể cả bên trong lẫn bên ngoài. Sự thay đổi nội tiết tố, bắt đầu thời kỳ mãn kinh và quá trình lão hóa tự nhiên có...
Đi bộ trên máy hay ngoài trời tốt hơn?
23/05/2023 15:00
Một hoạt động thể thao đơn giản bạn có thể nghĩ ngay đến khi muốn rèn luyện sức khỏe là đi bộ. Nhưng nên đi bộ ở đâu? Ngoài trời hay trên máy đi bộ sẽ tốt hơn cho sức khỏe?
Điểm mặt những nguyên nhân gây mụn
23/05/2023 13:27
Mụn không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình và làn da, mà còn có tác động tới tâm lý và việc giao tiếp hàng ngày. Tìm hiểu về nguyên nhân gây mụn giúp bạn có phương pháp cải thiện da mụn...
Thực phẩm giúp làm dịu các triệu chứng dị ứng theo mùa
22/05/2023 16:52
Dị ứng theo mùa xảy ra khi hệ miễn dịch phản ứng quá mức với các yếu tố gây dị ứng như phấn hoa và gây nghẹt mũi, hắt hơi. Vậy nên ăn thực phẩm nào để cải thiện triệu chứng...
Uống nước lạnh có thể gây hại cho tim
22/05/2023 15:47
Thời tiết đang bước vào những ngày Hè nóng bức, việc thưởng thức ngay một cốc nước lạnh để thỏa cơn khát là điều quá thích thú. Tuy nhiên, việc uống nước lạnh một cách bất...