Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

6 điều nên tránh trước khi lên máy bay

Quy tắc 2 giờ trong bảo quản thực phẩm

5 thay đổi nhỏ giúp lấy lại nếp sống lành mạnh

Infographic: Hạn chế nguy cơ nhiễm trùng mắt khi trang điểm

Bị tiêu chảy khi nào cần đi khám?

6 điều nên tránh trước khi lên máy bay

03/10/2026 09:55

Không chú ý đến chế độ ăn uống hoặc tình trạng sức khỏe trước khi lên máy bay có thể gây...

Quy tắc 2 giờ trong bảo quản thực phẩm

03/10/2026 08:52

Sau các bữa ăn gia đình hay những buổi tiệc tùng, không ít người có thói quen để thức ăn trên...

5 thay đổi nhỏ giúp lấy lại nếp sống lành mạnh

02/10/2026 16:22

Gắn vận động với sinh hoạt hằng ngày, ăn sáng đủ đạm và chất xơ, dành thời gian thư giãn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Quả bơ: Thực phẩm giúp làm chậm quá trình lão hóa não?

14/02/2022 17:30

Bơ là loại trái cây có nguồn gốc từ Trung Mỹ và đã trở thành món ăn phổ biến của nhiều người. Trong một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng ăn 1 quả bơ mỗi ngày có thể cải thiện chức...

Khỏe đẹp Cách đắp mặt nạ mật ong “cứu cánh” cho làn da nhờn

13/02/2022 14:12

Làn da nhờn mụn, bóng dầu luôn là nỗi ám ảnh và tự ti của nhiều chị em. Tuy nhiên, tình trạng này có thể được khắc phục một cách hiệu quả, để sở hữu làn da khỏe mạnh hơn bằng...

Khỏe đẹp 7 động tác giãn cơ giúp giảm mỏi lưng hiệu quả

11/02/2022 15:57

Thói quen ngồi sai tư thế trong thời gian dài sẽ gây áp lực đè nặng lên các đốt sống lưng. Một số động tác giãn cơ đơn giản sau giúp bạn thả lỏng, giảm đau mỏi ở vùng giữa lưng...

Khỏe đẹp Thời tiết ẩm ướt, làm sao để đeo khẩu trang thoải mái hơn?

11/02/2022 11:43

Việc đeo khẩu trang liên tục trong thời tiết mưa phùn ẩm ướt tại miền Bắc có thể gây ra nhiều khó chịu như cảm giác khó thở, mờ kính. Một số mẹo nhỏ sau giúp bạn hạn chế các bất...

Khỏe đẹp 5 sai lầm khi tập thể dục gây hại cho xương khớp

10/02/2022 15:06

Tập luyện không đúng cách sẽ không đạt hiệu quả mong muốn, có thể gây hại cho xương khớp và làm bệnh tật trầm trọng hơn. Dưới đây là 5 sai lầm khi tập thể dục ảnh hưởng xấu...

Khỏe đẹp 9 loại thực phẩm và chất dinh dưỡng giúp cải thiện quầng thâm mắt

09/02/2022 15:09

Quầng thâm dưới mắt sẽ làm mất đi vẻ đẹp trẻ trung của người phụ nữ. Nhưng những thực phẩm tự nhiên và các chất dinh dưỡng sau đây sẽ là trợ thủ đắc lực, giúp bạn ‘đánh...

Khỏe đẹp Những lưu ý giúp bạn giảm cân an toàn sau kỳ nghỉ Tết

08/02/2022 15:35

Sau kỳ nghỉ Tết, không ít người phải đối mặt với tình trạng cân nặng tăng "chóng mặt". Một số bí quyết sau giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng trong năm mới.

Khỏe đẹp 4 cách tẩy tế bào chết ngay tại nhà cho da khô

08/02/2022 08:01

Không mất quá nhiều thời gian lại đem đến hiệu quả, những cách dưới đây có thể giúp các chị em da khô tẩy tế bào chết ngay tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên vô cùng hiệu quả.

Khỏe đẹp Mẹo khử mùi tủ lạnh với các nguyên liệu đơn giản

06/02/2022 13:11

Sau khi hoạt động hết công suất trong vài ngày Tết, tủ lạnh của gia đình bạn rất dễ ám mùi thức ăn. Để nhanh chóng khử mùi tủ lạnh, bạn có thể dùng ngay những nguyên liệu tự nhiên,...

Khỏe đẹp 7 mẹo giảm đau do nhiệt miệng

05/02/2022 12:30

Trong những ngày Tết, việc ăn uống có phần “thả phanh” với các loại bánh kẹo, đồ ngọt, rượu bia… có thể khiến bạn dễ bị nhiệt miệng. Tình trạng nhiệt miệng thường gây ra...