• Chuyên đề:
Vỏ gối và thói quen ngủ có liên quan đến rụng tóc?

Vỏ gối và thói quen ngủ có liên quan đến rụng tóc?

29/01/2026 10:55
Không chỉ do yếu tố di truyền hay dinh dưỡng, những thói quen rất nhỏ trước và trong khi ngủ...
Nuôi dạy cháu giúp não bộ ông bà khỏe mạnh hơn

Nuôi dạy cháu giúp não bộ ông bà khỏe mạnh hơn

29/01/2026 09:26
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Psychology and Aging cho thấy, nuôi dạy cháu có thể...
4 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

4 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

28/01/2026 15:44
Sức khỏe đường ruột không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống. Một số thói quen đơn...
5 vấn đề sức khỏe có thể nghiêm trọng hơn trong mùa Đông
14/01/2021 16:07
Tình trạng làn da khô ráp, nứt nẻ trong những ngày giá lạnh là điều phổ biến. Nhưng bạn có biết, vào mùa Đông, còn một số vấn đề sức khỏe khác có thể trở nên nghiêm trọng hơn?
Làm sao giảm cơn thèm ngọt, kiểm soát cân nặng tốt hơn?
14/01/2021 14:14
Thời tiết lạnh có thể khiến bạn nhanh thấy đói, thèm ngọt hơn. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều đường có thể khiến bạn dễ bị tăng cân, béo phì, làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh như...
Có nên chăm sóc da mùa Đông với dầu dừa?
14/01/2021 12:17
Dầu dừa là sản phẩm chăm sóc da được sử dụng phổ biến trong mùa Đông. Tuy nhiên, dưỡng da với dầu dừa không đúng cách có thể gây ra nhiều tác dụng phụ với làn da của bạn.
Tại sao bạn nên dùng mật ong khi thấy đói bụng về đêm?
13/01/2021 16:28
Từ lâu, mật ong đã rất nổi tiếng với các lợi ích sức khỏe như giúp kháng khuẩn, chống viêm, tốt cho da, tóc và sức khỏe tổng thể. Giờ đây, sự yêu thích sẽ tăng thêm khi biết chúng...
Mẹo đơn giản giúp tóc ướt khô nhanh không gây hư tổn
13/01/2021 12:32
Máy sấy được xem là “cứu tinh” giúp tóc nhanh khô nhưng lại có thể gây hại cho mái tóc. Chỉ với một số mẹo nhỏ, các nàng không còn phải tốn thời gian với việc làm tóc khô, cũng...
Những thực phẩm chống lão hóa hàng đầu cho nam giới
12/01/2021 15:30
Để duy trì sức khỏe và vẻ trẻ trung, nam giới cần chú ý chăm sóc cơ thể từ bên trong. Một trong những cách đơn giản nhất để làm được điều này là bổ sung những thực phẩm chống lão...
6 tư thế yoga giúp bạn khắc phục tình trạng da sần vỏ cam
12/01/2021 10:01
Da sần vỏ cam là tình trạng bề mặt da trở nên lồi lõm, thường ảnh hưởng đến vùng da mông và đùi, nhưng cũng có thể xảy ra ở những vùng khác trên cơ thể. May mắn là tập yoga có thể...
Bật mí cách làm trẻ hóa làn da tiết kiệm, an toàn
11/01/2021 16:07
Với những nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên, một số cách dưới đây sẽ giúp trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả mà không cần tới spa hay mỹ phẩm đắt tiền.
4 bài tập giúp cải thiện sức khỏe toàn diện
11/01/2021 15:15
Tùy theo nhu cầu sức khỏe của mình, bạn sẽ cần những hình thức luyện tập thể dục thể thao khác nhau. Dưới đây là những bài tập hiệu quả nhất cho người muốn cải thiện sức khỏe...