Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

9 cách giảm tiếp xúc hóa chất độc hại trong nhà

Quần áo chống nắng có thực sự hiệu quả?

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

9 cách giảm tiếp xúc hóa chất độc hại trong nhà

05/07/2026 14:42

Một số vật dụng quen thuộc như sản phẩm tẩy rửa, thảm, rèm phòng tắm hay đồ nội thất...

Quần áo chống nắng có thực sự hiệu quả?

05/07/2026 11:30

Theo các chuyên gia da liễu, quần áo chống nắng có thể phát huy tác dụng bảo vệ da, song người...

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

04/07/2026 14:04

Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần....

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những loại thực phẩm nên ăn để có làn da sạch mụn

17/10/2021 16:25

Nếu bạn đang phải vật lộn với mụn trứng cá hay bất kỳ vấn đề nào khác liên quan đến da, đã đến lúc bạn thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn uống hàng ngày bằng một số...

Khỏe đẹp "Bỏ túi" bí quyết trị môi khô, nứt nẻ ngay tại nhà

15/10/2021 16:08

Bước vào mùa Đông, thời tiết hanh khô khiến cho đôi môi của bạn dễ bị nứt nẻ. Tình trạng này khiến bạn đau rát, khó ăn uống, cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp. Dưới đây là một...

Khỏe đẹp Làm thế nào để thoát khỏi chứng suy giãn tĩnh mạch một cách tự nhiên?

15/10/2021 07:35

Suy giãn tĩnh mạch là bệnh lý khá phổ biến, thường gặp ở những người thường xuyên phải đứng, người thừa cân hoặc người cao tuổi. Trang Brightside gợi ý một số biện pháp tự...

Khỏe đẹp 5 sai lầm khi sử dụng kem dưỡng ẩm chị em nên tránh

14/10/2021 17:31

Sử dụng kem dưỡng ẩm là một trong những bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Dưới đây là những sai lầm phổ biến khi dùng kem dưỡng ẩm chị em nên tránh

Khỏe đẹp Thực phẩm nào có thể giúp bạn ngủ ngon giấc?

14/10/2021 15:10

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng với giấc ngủ của bạn. Trong khi cà phê, đồ uống có cồn ảnh hưởng xấu tới chất lượng giấc ngủ, một số thực phẩm sau có thể giúp bạn...

Khỏe đẹp Bí quyết giúp bạn yên tâm uống cà phê mà không lo răng bị ố vàng

14/10/2021 08:43

Cà phê là thức uống yêu thích của rất nhiều người nhưng đây có thể là nguyên nhân dẫn đến hàm răng bị ố vàng, xỉn màu. Dưới đây là 8 bí quyết để bảo vệ răng trắng sáng mà không...

Khỏe đẹp “Điểm mặt” những tác hại khôn lường khi đi giày cao gót hàng ngày

13/10/2021 14:51

Giày cao gót dần trở thành “vật bất ly thân” của nhiều phụ nữ khi đi ra ngoài, nó giúp người sử dụng trông nữ tính, duyên dáng và quyến rũ hơn. Tuy nhiên, nếu thường xuyên đi giày cao...

Khỏe đẹp Chế độ ăn uống kích thích mọc tóc tự nhiên

12/10/2021 22:03

Để có mái tóc chắc khỏe cần bổ sung vào chế độ ăn uống các chất như protein, sắt, biotin. Dưới đây là chế độ ăn uống kích thích mọc tóc mà bạn nên biết.

Khỏe đẹp 9 bài tập “đánh bay” mỡ thừa vùng lưng và nách tại nhà

12/10/2021 14:09

Ngoài mỡ bụng, mỡ đùi bạn nên chú ý đến việc loại bỏ mỡ thừa ở vùng lưng và nách để có một thân hình hoàn hảo. Dưới đây là 9 bài tập nhẹ nhàng, phù hợp với mọi lứa tuổi nếu...

Khỏe đẹp Những dấu hiệu trên khuôn mặt cảnh báo tình trạng sức khỏe

11/10/2021 14:09

Chỉ cần quan sát những dấu hiệu bất thường, những thay đổi trên gương mặt cũng có thể giúp chúng ta chẩn đoán được một cách tương đối chính xác tình hình sức khỏe hiện tại.