Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

Những điều cần biết trước khi tổ chức tiệc nướng BBQ tại nhà

Vitamin C - “chìa khóa” giúp duy trì sức khỏe não bộ khi về già

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

14/06/2026 11:15

Nhiều người lầm tưởng rằng một bề mặt sáng bóng, không tì vết là đã sạch sẽ tuyệt...

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

13/06/2026 10:28

Đổ mồ hôi hàng giờ ở phòng gym với động tác Squat hay Hip Thrust nhưng vòng 3 vẫn không thay...

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

13/06/2026 10:20

Nhiều người lầm tưởng bồn cầu là nơi bẩn nhất trong nhà, nhưng nghiên cứu cho thấy các...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Tại sao nên bổ sung beta-carotene trong chế độ ăn thường ngày?

26/08/2021 16:09

Ngày càng có nhiều nghiên cứu chỉ ra lợi ích của beta-carotene trong việc kiểm soát các bệnh mạn tính ở người. Cùng Health+ tìm hiểu ngay beta-carotene là gì, cũng như các lợi ích của chúng...

Khỏe đẹp 5 tư thế yoga giải tỏa căng thẳng, lo âu mùa giãn cách

25/08/2021 17:03

Căng thẳng, lo lắng là vấn đề phổ biến trong tình hình dịch bệnh COVID-19 kéo dài. Thực hiện một số tư thế yoga giảm stress sau đây sẽ giúp bạn kiểm soát căng thẳng, lo âu một cách tự...

Khỏe đẹp Những ổ chứa vi khuẩn, mầm bệnh hàng đầu trong nhà

25/08/2021 16:35

Trong căn nhà của bạn, có nhiều vị trí chứa bụi bẩn, mầm bệnh thường bị bỏ qua khi dọn dẹp, vệ sinh. Để bảo vệ sức khỏe của gia đình trong mùa dịch, bạn nên lau dọn kỹ càng một...

Khỏe đẹp Mẹo kiểm soát cân nặng trong thời gian nghỉ dịch ở nhà

24/08/2021 19:42

Một số bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giữ gìn vóc dáng trong thời gian nghỉ dịch ở nhà. Việc duy trì những thói quen tốt này có thể giúp bạn duy trì cân nặng ngay cả khi việc...

Khỏe đẹp Những thói quen gây hại khiến tóc rụng ngày càng nhiều

23/08/2021 20:20

Tóc của bạn ngày càng rụng nhiều làm cho mái tóc mỏng đi có thể bởi những thói quen xấu hàng ngày. Dưới đây là những thói quen gây hại khiến tóc bạn mỏng yếu, dễ gãy rụng.

Khỏe đẹp Ăn gì uống gì để phục hồi sau khi điều trị COVID-19?

20/08/2021 16:41

Người sau điều trị COVID-19 cần ăn uống bổ sung dinh dưỡng hợp lý để nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

Khỏe đẹp Đảm bảo vệ sinh nhà ở trong mùa dịch

19/08/2021 21:09

Đảm bảo vệ sinh nhà ở là yếu tố quan trọng với mỗi gia đình, đặc biệt khi trong nhà có người ốm, hệ miễn dịch kém. Bạn nên lưu ý những điều sau khi thực hiện dọn dẹp nhà cửa,...

Khỏe đẹp Mẹo “đánh bay” bọng mắt ngay tại nhà

19/08/2021 17:09

Bọng mắt là nỗi ám ảnh của nhiều chị em vì nó ảnh hưởng nhiều tới tính thẩm mỹ. khiến khuôn mặt trở nên thiếu sức sống và già hơn so với tuổi thật. Vậy, làm sao để "đánh bay"...

Khỏe đẹp Những dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều muối

18/08/2021 18:09

Ăn nhiều muối có thể dẫn tới dư thừa natri làm tăng nồng độ natri trong máu và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Do vậy, hãy nắm rõ những dấu hiệu cảnh báo tình trạng thừa...

Khỏe đẹp “Điểm mặt” những thói quen xấu gây nám da

18/08/2021 16:39

Nám da tuy không ảnh hưởng tới sức khoẻ nhưng lại khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti trong cuộc sống. Không ít chị em trong chúng ta đang duy trì thói quen gây hại cho da, các vết đốm nâu, nám...