- Chuyên đề:
“Thủ phạm” nào gây đau mạn tính?
18/12/2025 16:42
Đau mạn tính là những cơn đau tái đi tái lại nhiều lần, ảnh hưởng trực tiếp tới chất...
Infographic: Cơ chế và thời gian chuyển hóa rượu bia của cơ thể
17/12/2025 14:26
Hiểu rõ cơ chế và thời gian chuyển hóa rượu bia không chỉ giúp bạn làm chủ sức khỏe mà còn...
Cuối năm nhìn lại: Những xu hướng làm đẹp khác lạ trong năm 2025
17/12/2025 11:56
Năm 2025 chứng kiến nhiều xu hướng làm đẹp mang tính thử nghiệm hơn bao giờ hết. Tuy nhiên,...
22/05/2025 13:55
"Tummy time" có nghĩa là khoảng thời gian nằm sấp. Thông thường thuật ngữ này thường dùng cho trẻ sơ sinh, là một liệu pháp kích thích phát triển cơ thể. Tuy nhiên với người lớn, đặc...
22/05/2025 10:46
Khởi đầu ngày mới bằng những món ăn giàu dinh dưỡng có thể mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch.
22/05/2025 10:35
Các thiết bị tủ lạnh hiện nay thường có một ngăn kéo riêng dành cho rau củ quả. Bạn nên bảo quản những loại rau xanh, trái cây nào trong ngăn kéo này để thực phẩm luôn tươi ngon?
22/05/2025 09:53
Một số thực phẩm quen thuộc có thể giúp giảm bốc hỏa, cải thiện tâm trạng và tăng cường sức khỏe tổng thể cho phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh.
22/05/2025 09:18
Tóc khô, xơ rối và không vào nếp là dấu hiệu bạn cần chăm sóc tóc kỹ càng hơn. Sử dụng mặt nạ tóc làm từ những nguyên liệu có sẵn trong bếp có thể giúp chăm chút mái tóc bóng khỏe.
22/05/2025 09:04
Khi cơ thể thiếu hụt chất dinh dưỡng trong một khoảng thời gian dài có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe. Lúc này, cơ thể sẽ gửi đi những tín hiệu để bạn nhận ra và...
21/05/2025 16:10
Dưới thời tiết nắng nóng trong mùa Hè, cơ thể dễ đổ mồ hôi, tâm trạng dễ trở nên cáu gắt, khó chịu. Do vậy, việc chăm sóc bản thân cũng cần thay đổi cho phù hợp. Sau đây là 7 cách...
21/05/2025 09:29
Để sở hữu vòng eo thon gọn và cải thiện sức khỏe toàn diện, việc nhận diện và hạn chế những thực phẩm, gia vị và đồ uống thông thường có khả năng thúc đẩy viêm mãn tính, kháng...
21/05/2025 08:43
Đi chân trần trên cỏ mỗi sáng không chỉ mang lại cảm giác thư giãn, mà còn cải thiện hệ miễn dịch, giảm viêm, tăng cường tuần hoàn và cải thiện sức khỏe não bộ.
20/05/2025 15:43
Tạ chuông (kettlebell) là dụng cụ thường bị ngó lơ trong phòng tập thể hình. Thực tế chỉ với một quả tạ chuông bạn có thể thực hiện 5 bài tập tác động đến các cơ trung tâm, giúp...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Những dưỡng chất người chạy bộ nên bổ sung để duy trì phong độ
17/12/2025 17:30
Cách giãn cơ và giảm đau hiệu quả sau tập luyện
26/11/2025 21:03
Sự thật về trào lưu sử dụng sữa non để bồi bổ sức khỏe
17/11/2025 11:24
Dạng thực phẩm bổ sung creatine nào mang lại hiệu quả cao?
03/11/2025 16:33
Xây lại niềm tin!
27/10/2025 14:45
4 sai lầm khi sử dụng thực phẩm bổ sung quen thuộc
27/10/2025 11:35