- Chuyên đề:
“Thủ phạm” nào gây đau mạn tính?
18/12/2025 16:42
Đau mạn tính là những cơn đau tái đi tái lại nhiều lần, ảnh hưởng trực tiếp tới chất...
Infographic: Cơ chế và thời gian chuyển hóa rượu bia của cơ thể
17/12/2025 14:26
Hiểu rõ cơ chế và thời gian chuyển hóa rượu bia không chỉ giúp bạn làm chủ sức khỏe mà còn...
Cuối năm nhìn lại: Những xu hướng làm đẹp khác lạ trong năm 2025
17/12/2025 11:56
Năm 2025 chứng kiến nhiều xu hướng làm đẹp mang tính thử nghiệm hơn bao giờ hết. Tuy nhiên,...
29/05/2025 14:59
Con người thường trải qua các cảm xúc tiêu cực như giận dữ, ghen tuông, sợ hãi hay lo lắng… và khả năng tự điều chỉnh cảm xúc và hành vi, đặc biệt trong tình huống căng thẳng, là...
29/05/2025 13:46
Chắc hẳn bạn đã từng trải qua cảm giác khó chịu khi rời phòng tập, một cảm giác mơ hồ rằng có điều gì đó không ổn nhưng bạn lại không thể diễn tả chính xác. Huấn luyện viên...
29/05/2025 12:38
Da dầu là tình trạng phổ biến do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, dẫn đến sản xuất bã nhờn dư thừa. Mặc dù bã nhờn có vai trò giữ ẩm cho da nhưng sự hiểu lầm về lợi ích này đã...
29/05/2025 12:25
Bộ môn pickleball ngày càng phổ biến, thu hút từ thanh thiếu niên đến người cao tuổi tham gia. Đồng thời số ca chấn thương khi chơi môn thể thao này cũng đang gia tăng.
28/05/2025 17:35
Biến đổi khí hậu không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, hô hấp hay rối loạn tâm thần như trầm cảm và lo âu mà còn tác động lớn đến sức khỏe hệ tiêu hóa, đặc biệt là...
28/05/2025 14:55
Thay vì đến phòng tập hay mua các dụng cụ phức tạp, bạn có thể tập Pilates với tường để cải thiện cơ bắp thân dưới ngay tại nhà.
28/05/2025 11:15
Một nghiên cứu mới đây cho thấy bổ sung vitamin D có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa sinh học bằng cách bảo tồn độ dài của telomere.
27/05/2025 14:27
Hạt hướng dương là loại hạt ăn vặt phổ biến, tuy nhiên, những lợi ích mà chúng mang lại thì không phải ai cũng biết. Bài viết này giúp bạn nắm được rằng ăn một nắm hạt hướng...
27/05/2025 10:49
Hiện nay ngày càng nhiều người trẻ cảm thấy không hạnh phúc, bị căng thẳng rất nhiều và luôn rơi vào trạng thái buồn bã. Vậy nguyên nhân do đâu?
26/05/2025 17:35
Tăng huyết áp là tình trạng nghiêm trọng có thể dẫn đến đau tim và đột quỵ. Một số thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp kiểm soát chỉ số huyết áp ở những...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Những dưỡng chất người chạy bộ nên bổ sung để duy trì phong độ
17/12/2025 17:30
Cách giãn cơ và giảm đau hiệu quả sau tập luyện
26/11/2025 21:03
Sự thật về trào lưu sử dụng sữa non để bồi bổ sức khỏe
17/11/2025 11:24
Dạng thực phẩm bổ sung creatine nào mang lại hiệu quả cao?
03/11/2025 16:33
Xây lại niềm tin!
27/10/2025 14:45
4 sai lầm khi sử dụng thực phẩm bổ sung quen thuộc
27/10/2025 11:35