- Chuyên đề:
8 loại thực phẩm không nên ăn sống
17/06/2025 10:03
Ăn thực phẩm sống hoặc chưa nấu chín luôn tiềm ẩn nguy cơ bị nhiễm sán, ngộ độc thực...
Có nên bổ sung tinh bột sau tập luyện?
16/06/2025 17:30
Một số người cho rằng nên hạn chế tinh bột (carbohydrate) sau khi tập luyện. Tuy nhiên trên...
Bí quyết giữ giọng khỏe, không khàn tiếng
16/06/2025 07:44
Giọng nói rõ ràng, không khàn tiếng, không chỉ giúp quá trình giao tiếp trở nên hiệu quả hơn...
22/10/2024 15:14
Hạt bí ngô là một trong những loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe. Theo các chuyên gia, ăn hạt bí ngô có thể giúp hạ huyết áp, giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.
21/10/2024 16:10
Giữ tư thế cúi gập cổ, gù lưng khi sử dụng điện thoại, máy tính trong thời gian dài có thể gây hại cho sức khỏe. Bạn cần điều chỉnh tư thế lành mạnh để bảo vệ cột sống.
21/10/2024 15:31
Chỉ cần một đêm ngủ không đủ giấc cũng đủ để ảnh hưởng đến tâm trạng, khả năng tập trung và hiệu suất làm việc của chúng ta. Vậy làm thế nào để vượt qua một ngày làm việc...
21/10/2024 14:32
Khi tìm kiếm mỹ phẩm chăm sóc da có khả năng chống lại tác động tiêu cực của ô nhiễm môi trường, bạn cần lựa chọn sản phẩm với thành phần chống oxy hóa và phục hồi hàng rào bảo...
21/10/2024 11:16
Natri là thành phần chính trong muối ăn, có thể làm tăng huyết áp và các bệnh tim mạch nguy hiểm nếu tiêu thụ quá nhiều. Vậy làm thế nào để cắt giảm natri trong chế độ ăn uống?
20/10/2024 15:12
Trái cây là thực phẩm hữu ích cho sức khỏe con người, giúp mang lại các vitamin thiết yếu. Tuy nhiên, nhiều người vẫn có những lầm tưởng về việc ăn trái cây.
20/10/2024 15:09
Một đánh giá mới đây cho thấy, nghe nhạc có thể giúp mọi người phục hồi sau phẫu thuật bằng cách giúp giảm nhịp tim và cảm giác đau.
18/10/2024 15:28
Luyện tập thể thao thường xuyên, đảm bảo chất lượng giấc ngủ kết hợp với một chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả. Vậy nên bổ sung...
18/10/2024 11:10
Một nghiên cứu mới đây cho thấy đứng quá lâu không có lợi cho tim mạch, thậm chí còn tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tuần hoàn như giãn tĩnh mạch và huyết khối tĩnh mạch sâu.
18/10/2024 08:54
Một nghiên cứu mới được công bố gần đây đã chỉ ra một vấn đề đáng lo ngại, các hạt vi nhựa và nano nhựa tích tụ có trong mảng bám ở động mạch có thể làm tăng nguy cơ đau tim,...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci
09/06/2025 10:22
7 dưỡng chất cần bổ sung trong mùa Hè
02/06/2025 16:31
Dùng thực phẩm chức năng cần lắng nghe cơ thể
27/05/2025 16:38
Kiểm tra, rà soát các sản phẩm do “Ngân Collagen” quảng cáo
27/05/2025 09:41
Dược phẩm Nhất Nhất bị phạt 200 triệu đồng vì quảng cáo gây nhầm lẫn
20/05/2025 14:09
Liên ngành phối hợp giám sát, nhưng vì sao sản phẩm cấm vẫn còn?
16/05/2025 14:53
Cần công khai danh sách các sản phẩm trong vụ 100 tấn TPCN giả
16/05/2025 09:54