- Chuyên đề:
Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay
21/08/2026 14:04
Cơ tay sau (hay cơ tam đầu) chiếm khoảng 2/3 khối lượng cơ ở cánh tay trên, đóng vai trò quan...
Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ
21/08/2026 11:02
Bạn có thể đã biết vitamin C đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch, nhưng ngày càng...
Não bộ được hưởng lợi khi bạn tự nhớ đường, tìm đường
20/08/2026 17:30
Hạn chế dùng hệ thống định vị toàn cầu - GPS (viết tắt của Global Positioning System) và tự...
13/10/2025 10:44
Chăm sóc da trước khi trang điểm là bước quan trọng giúp bạn có lớp makeup trông tự nhiên, bền đẹp suốt cả ngày.
12/10/2025 14:49
Một nghiên cứu mới cho thấy cả đồ uống có đường và nước ngọt cho người ăn kiêng đều làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan nghiêm trọng.
12/10/2025 11:05
Rụng tóc thường do di truyền, căng thẳng hoặc chế độ ăn uống. Tuy nhiên, trong một số trường hợp đó có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, chẳng hạn như sức...
12/10/2025 10:04
Tập luyện sức mạnh sau tuổi 50 không chỉ giúp phụ nữ duy trì vóc dáng, mà còn cải thiện mật độ xương, kiểm soát cân nặng và hạn chế nguy cơ té ngã
10/10/2025 16:45
Nhịp sống hiện đại khiến nhiều người thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng, dẫn đến mệt mỏi, khó ngủ và giảm tập trung. Việc duy trì những thói quen lành mạnh không chỉ...
10/10/2025 14:30
Thuốc trừ sâu được sử dụng phổ biến trong nông nghiệp để bảo vệ cây trồng khỏi sâu bệnh và nấm mốc, giúp tăng năng suất và kéo dài thời gian bảo quản. Tuy nhiên, cùng với lợi...
10/10/2025 10:50
Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và khả năng sinh sản. Một số thực phẩm tác động tốt đến khả năng thụ thai, nhưng vài thực phẩm khác có thể tăng nguy cơ vô...
10/10/2025 10:35
Dù chăm sóc da đều đặn, nhiều người vẫn “đau đầu” vì vết thâm sau mụn mãi không mờ. Theo các bác sĩ da liễu tại Mỹ, một số thói quen tưởng chừng vô hại lại là nguyên nhân khiến...
09/10/2025 14:48
Các loại hạt là một trong những nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Trong đó, quả óc chó được xem là lựa chọn hàng đầu giúp giảm cholesterol và bệnh tim.
09/10/2025 10:42
Cơ thể nam giới được cấu tạo theo cách giúp họ tiêu hao năng lượng nhanh hơn và duy trì khối cơ tốt hơn. Vì vậy, phụ nữ nên tập trung vào việc cá nhân hóa chiến lược dinh dưỡng và...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Muốn cải thiện miễn dịch, nên dùng vitamin C hay D?
20/08/2026 11:40
Cách chọn thực phẩm bổ sung chất xơ phù hợp với cơ thể
18/08/2026 14:12
Men vi sinh có thể giúp tăng VO2 max, cải thiện sức bền
17/08/2026 16:14
Bổ sung vi chất trước thai kỳ cần tránh dư thừa
11/08/2026 11:46
Podcast: Có nên bổ sung magne và calci cùng lúc?
10/08/2026 14:11
Người tiêu dùng nên bổ sung vitamin D2 hay D3?
08/08/2026 10:14
Lợi ích của collagen với người tập thể dục thể thao
03/08/2026 10:25