Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

Loại thực phẩm giá rẻ giúp bổ sung đạm, chất xơ và sắt mỗi ngày

4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

Podcast: Cô đơn ở người cao tuổi

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

19/06/2026 09:47

Nhiều người khi nhận kết quả chỉ số khối cơ thể (BMI) ở mức thừa cân thường lập tức...

6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

18/06/2026 16:52

Chuẩn bị hành lý là bước không thể thiếu trước mỗi chuyến đi du lịch. Một vài mẹo sắp...

Loại thực phẩm giá rẻ giúp bổ sung đạm, chất xơ và sắt mỗi ngày

18/06/2026 16:33

Nhỏ bé, rẻ tiền và quen thuộc, nhưng đậu Hà Lan lại chứa nguồn dinh dưỡng đáng nể. Từ...

Kiến thức sống khỏe

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Làm sao để nhận biết trẻ bị viêm tai hay không?

21/08/2019 17:30

Chào bác sỹ! Làm thế nào để biết một đứa trẻ có bị viêm tai hay không? Tôi thường xuyên thấy con tôi kéo tai. Liệu đó có phải là dấu hiệu cảnh báo viêm tai không? Mong bác sỹ tư vấn...

Yêu trẻ Trẻ bị chảy nước mũi màu xanh: Nên điều trị thế nào?

21/08/2019 16:37

Khi thấy trẻ bị chảy nước mũi màu xanh, các bậc phụ huynh thường quá lo lắng và nôn nóng muốn cho con dùng thuốc kháng sinh ngay. Theo các chuyên gia, phụ huynh chỉ nên cho trẻ dùng thuốc kháng...

Tâm thần kinh Video: 4 bước giúp bộ não khỏe mạnh hơn

21/08/2019 16:30

Chức năng nhận thức có thể bắt đầu suy giảm ở độ tuổi 30. Việc giúp bộ não khỏe mạnh khi chúng ta già đi là điều vô cùng quan trọng. Để giúp bộ não khỏe mạnh hơn, bạn nên thực...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Làm sao giúp trẻ đối phó với dậy thì sớm?

21/08/2019 15:51

Chào bác sỹ! Con gái tôi 9 tuổi, bé mới có kinh nguyệt. Bé cao lớn hơn so với các bạn cùng độ tuổi và bắt đầu phát triển ngực từ năm 7 tuổi. Bé có kinh nguyệt ở độ tuổi này có bất...

Khỏe đẹp Video: Muốn giảm cân thì cần phải biết 3 bí mật này

21/08/2019 15:22

Cùng với tập thể dục và ăn kiêng, để giảm cân hiệu quả hơn, nhanh chóng hơn mà không hại sức khỏe, cần phải biết cách! 3 bí mật có trong video dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh...

Món ngon - Nhà hàng Trứng khuấy với tôm: Món ăn đơn giản mà ngon cơm

21/08/2019 15:00

Trứng khuấy với tôm là món ăn đơn giản, lành mạnh và rất dễ làm. Trứng mềm ngậy kết hợp với tôm thanh ngọt và mùi bơ thơm sẽ khiến các bé thích mê.

Yêu trẻ Nên cho bé yêu ăn gì để phòng ngừa táo bón?

21/08/2019 14:55

Táo bón không chỉ khiến trẻ cảm thấy khó chịu, đau bụng mà còn khiến trẻ chậm lớn. Để phòng ngừa táo bón cho bé yêu, bố mẹ nên cho bé ăn những thực phẩm giàu chất xơ, bởi chất xơ...

Tai mũi họng Nước mũi màu xanh và màu vàng: Có cần phải uống thuốc kháng sinh?

21/08/2019 09:44

Nhiều người tin rằng, màu sắc của nước mũi có thể cho biết tình trạng bệnh như thế nào. Nước mũi trong suốt là do cảm lạnh, nước mũi màu xanh hoặc màu vàng là phải dùng thuốc kháng...

Dinh dưỡng Video: Muốn cải thiện trí nhớ: Nên ăn gì, uống gì?

20/08/2019 16:30

Ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn và ăn uống lành mạnh sẽ tốt cho não bộ và sức khỏe tổng thể của bạn. Muốn cải thiện trí nhớ, phòng ngừa sa sút trí tuệ, bạn nên ăn uống...

Khỏe đẹp Phụ nữ uống rượu có khả năng cao mắc bệnh nguy hiểm

20/08/2019 14:53

Rượu gây ra những tổn hại cho sức khỏe của cả nam và nữ. Tuy nhiên phụ nữ thường bị ảnh hưởng bởi rượu nặng hơn, họ dễ bị say rượu và dễ mắc các bệnh nguy hiểm.