Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Són tiểu sau sinh, phải làm sao?

Bảo quản thực phẩm thế nào khi tủ lạnh mất điện?

Pilates: Bộ môn thời thượng người cao tuổi nên thử

Những loại rau củ hỗ trợ cải thiện táo bón

Podcast: Người cao tuổi cần chú ý gì khi bổ sung acid béo omega-3?

Són tiểu sau sinh, phải làm sao?

22/06/2026 16:41

Sinh con là hành trình đầy thử thách với mỗi người mẹ, từ việc học cách cho bé bú đến...

Bảo quản thực phẩm thế nào khi tủ lạnh mất điện?

22/06/2026 16:30

Mất điện giữa những ngày nắng nóng khiến nhiệt độ tủ lạnh tăng nhanh, biến thực phẩm...

Pilates: Bộ môn thời thượng người cao tuổi nên thử

22/06/2026 15:47

Thái cực quyền là môn võ dưỡng sinh được người cao tuổi ưa thích. Xu hướng hiện đại...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ 6 triệu chứng viêm tai giữa ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

17/04/2019 16:51

Theo tiến sỹ, bác sỹ Margaretha Casselbrant - Trưởng khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện Nhi đồng Pittsburgh (Mỹ): Viêm tai giữa là bệnh phổ biến thứ 2 ở trẻ nhỏ, chỉ sau cảm lạnh. Nhưng triệu...

Dinh dưỡng 9 thực phẩm nhanh hết hạn bạn nên chú ý

17/04/2019 15:06

Nhiều loại thực phẩm dù được bảo quản trong tủ lạnh nhưng vẫn có hạn sử dụng ngắn. Chúng có thể không gây ra mùi hay màu sắc lạ, nhưng vẫn có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe...

Khỏe đẹp Quầng thâm và bọng mắt: Thực phẩm chính là thủ phạm!

17/04/2019 15:03

Dù đã nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc mà bạn vẫn có quầng thâm dưới mắt kèm theo sưng? Mặc dù quầng thâm dưới mắt là do nhiều yếu tố gây ra, như di truyền, tuổi tác, nhưng những thực...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Trẻ đeo ba lô nặng có bị cong vẹo cột sống?

17/04/2019 14:16

Chào bác sỹ! Con tôi thường phải đeo ba lô nặng đi học. Tôi lo lắng trẻ đeo ba lô nặng có thể gây vẹo cột sống. Đeo ba lô nặng có tác hại thế nào đến cột sống? Làm sao để cải thiện...

Phụ khoa 6 lợi ích của châm cứu khi mang thai: Mọi bà bầu nên biết

17/04/2019 10:09

Châm cứu là một trong những liệu pháp chữa bệnh thay thế đã được áp dụng từ lâu, giúp hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe. Châm cứu khi mang thai cũng có nhiều lợi ích cho cả...

Khỏe đẹp Trông trẻ hơn so với tuổi thật: Nguyên nhân nào?

16/04/2019 16:01

Những người trông trẻ hơn tuổi thật thường có ít dấu hiệu lão hóa (tổn thương da, nếp nhăn, tóc bạc, tóc mỏng)... và cách thể hiện bản thân như trang phục, hành động trẻ hơn...

Yêu trẻ Lợi ích của DHA với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ: Tại sao mẹ buộc phải chú ý?

16/04/2019 14:20

DHA ảnh hưởng đến sự phát triển trí não, mắt và các chức năng thần kinh của thai nhi. Từ khi trẻ sinh ra đến đến khi 5 tuổi, não tăng 3,5 lần tổng khối lượng. DHA được bổ sung đầy...

Khỏe đẹp Liệu những mùi hương dễ chịu có giúp bạn bỏ thuốc lá?

16/04/2019 11:28

Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh nghiêm trọng như ung thư phổi, đau tim, đột quỵ,… Những người hút thuốc lá thụ động cũng có nguy cơ mắc các bệnh này tương đương với...

Dinh dưỡng 6 bí kíp giảm cân cho người thích ăn vặt

16/04/2019 11:21

Bạn muốn giảm cân nhưng cũng không muốn bỏ thói quen ăn vặt hàng ngày? Nếu có chiến lược ăn vặt một cách thông minh, bạn hoàn toàn có thể giảm cân mà không phải kiềm chế sở thích...

Khỏe đẹp 4 lý do khiến bạn không thể tăng cân

16/04/2019 07:51

Có những người nỗ lực để giảm cân và cũng có những người cố gắng để tăng cân mà không thành. Nếu như bạn nằm trong số này, 4 điều dưới đây có thể đang ngăn cản bạn có được...