Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ấm bụng ngày lạnh với canh bánh gạo thịt bò Hàn Quốc

6 cách giảm mỏi mắt khi thường xuyên làm việc với máy tính

Trào lưu ăn kiêng: Cẩn trọng với lời quảng cáo thiếu căn cứ

Mẹo uống dầu olive không thần kỳ đến thế

Lưu ngay thực đơn cả tuần toàn bữa ăn chất lượng

Ấm bụng ngày lạnh với canh bánh gạo thịt bò Hàn Quốc

15/11/2026 12:22

Canh bánh gạo thịt bò (tteokguk) có nước dùng ngọt thanh, bánh gạo mềm dẻo và phần thịt bò...

6 cách giảm mỏi mắt khi thường xuyên làm việc với máy tính

15/11/2026 12:14

Làm việc nhiều giờ trước máy tính dễ khiến mắt mỏi, khô và khó chịu. Một số thay đổi...

Trào lưu ăn kiêng: Cẩn trọng với lời quảng cáo thiếu căn cứ

14/11/2026 10:19

Chế độ ăn kiêng được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội có thể đi kèm nhiều lời hứa về...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Lạm dụng kem dưỡng ẩm: Thói quen gây hại cho da

25/08/2016 10:56

Nếu bạn là một trong những người thường xuyên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm thì bạn nên thay đổi thói quen này. Việc lạm dụng kem dưỡng ẩm, nhất là các sản phẩm chứa các thành...

Khỏe đẹp Mặt trái của thuốc giảm cân

25/08/2016 10:26

Là một trong những “vũ khí” giúp bạn giảm cân thành công, đặc biệt thích hợp với những người béo phì, nhưng không có nghĩa là thuốc giảm cân luôn luôn tốt và sử dụng nó càng...

Dinh dưỡng Rau mùi và 5 lợi ích sức khỏe

24/08/2016 17:33

Rau mùi không chỉ là gia vị mà còn là vị thuốc quý bởi mang nhiều lợi thế sức khoẻ, đặc biệt 5 lợi ích dưới đây đã được khoa học kiểm chứng.

Yêu trẻ Ăn thức ăn nhanh khi mang bầu, con có thể bị tăng động

24/08/2016 17:30

Ăn thức ăn nhanh, đã qua chế biến nhiều mỡ, nhiều đường cũng như bánh kẹo trong thai kỳ có thể gây chứng tăng động giảm chú ý (ADHD) cũng như các vấn đề về hạnh kiểm cho con sau này,...

Khỏe đẹp Nên ngủ lúc mấy giờ tốt cho sức khỏe?

24/08/2016 17:28

Cơ thể cần ngủ đủ ít nhất 7 tiếng vào ban đêm và một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa để đảm bảo năng lượng hoạt động, trí não luôn tỉnh táo.

Khỏe đẹp Uống nhiều cà phê khiến vòng 1 của chị em có nguy cơ xẹp lép?

24/08/2016 17:02

Nếu không muốn có một bộ ngực teo tóp thì hãy dừng ngay việc uống nhiều hơn 3 ly cà phê mỗi ngày.

Khỏe đẹp Mặt nạ vỏ lựu: Bí quyết giúp bạn trẻ ra 5 tuổi

24/08/2016 16:45

Nếu đang tìm kiếm một giải pháp để đối phó với tình trạng lão hóa da thì bạn không nên bỏ qua vỏ lựu. Sử dụng mặt nạ chăm sóc da bằng vỏ lựu giúp bạn đối phó với các nếp nhăn...

Khỏe đẹp Những cách hay giúp mẹ bầu không bị say xe

24/08/2016 16:32

Dịp lễ 2/9 sắp đến, việc di chuyển bằng ô tô là điều không tránh khỏi với nhiều bà bầu quê xa. Say xe, nôn ói, mệt mỏi ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Có cách nào...

Yêu trẻ Trẻ em không nên ăn quá 6 thìa đường mỗi ngày

24/08/2016 15:50

Trẻ em trong độ tuổi từ 2 đến 18 không nên tiêu thụ nhiều hơn 6 thìa cà phê đường trong khẩu phần ăn hàng ngày, theo khuyến cáo mới của Hiệp hội Tim mạch Mỹ.

Sung mãn Thượng mã phong - Trạng thái nguy hiểm khi “yêu”

24/08/2016 14:08

Thượng mã phong là tình trạng đột tử trong sinh hoạt tình dục khi dương khí bị thất thoát, nguyên nhân là do tinh dịch tiết ra quá nhiều. Thượng mã phong là hiện tượng nguy hiểm nhất trong...