Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thói quen nằm xem điện thoại trong bóng tối nguy hại ra sao?

Dỗ trẻ bằng smartphone để lại những hệ lụy lâu dài

Loại đồ uống giúp giảm viêm và thư giãn sau bữa tối

Podcast: Nhổ răng khôn có nguy hiểm không, khi nào cần nhổ?

Ngưng thở khi ngủ gây rối loạn cương dương?

Thói quen nằm xem điện thoại trong bóng tối nguy hại ra sao?

16/07/2026 15:00

Nhiều người có thói quen tắt đèn, nằm trên giường lướt điện thoại trước khi đi ngủ mà...

Dỗ trẻ bằng smartphone để lại những hệ lụy lâu dài

15/07/2026 15:26

Mỗi khi con cháu quấy khóc, phản ứng đầu tiên của ông bà, cha mẹ là đưa điện thoại, máy...

Loại đồ uống giúp giảm viêm và thư giãn sau bữa tối

15/07/2026 15:06

Không chỉ mang lại giấc ngủ sâu, một tách trà hoa cúc sau bữa tối còn là phương pháp tự nhiên...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Học lỏm cách làm salad cá ngừ của người Địa Trung Hải

02/08/2015 20:42

Chế độ ăn Địa Trung Hải được đánh giá là chế độ ăn tốt nhất hành tinh nhờ sự cân bằng về dinh dưỡng và giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, não bộ và phòng ngừa ung thư. Người dân...

Dinh dưỡng Lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua của nước dừa

02/08/2015 20:10

Từ một quả dừa non, bạn có thể pha chế một cốc nước dừa ngon tuyệt và mát lạnh, có lợi cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Hạt hướng dương có lợi cho sức khỏe

02/08/2015 18:22

Đã bao giờ bạn nghĩ rằng thói quen "uống trà đá cắn hướng hương" mỗi tối lại có lợi cho sức khỏe?. Điều này có vẻ lạ nhưng hạt hướng dương thực sự có nhiều lợi ích bất ngờ...

Khỏe đẹp Trị gàu hiệu quả với những nguyên liệu dễ tìm

02/08/2015 17:47

Tóc nhiều gàu khiến mọi người không tự tin trong giao tiếp. Khi gặp phải tình trạng này bạn không nhất thiết phải tìm đến những sản phẩm dầu gội hay thuốc đặc trị đắt tiền mà...

Dinh dưỡng Infographic: Khẩu phần ăn chay có những gì?

02/08/2015 17:43

Chế độ ăn chay giảm thịt, tăng cường ngũ cốc, các loại đậu, đậu lăng và các sản phẩm từ đậu để bổ sung protein thay cho thịt. Cùng Health+ tìm hiểu về chế độ ăn chay qua infographic...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Cách trị khô âm đạo, viêm nhiễm âm đạo ở phụ nữ mãn kinh?

02/08/2015 17:33

Chào chuyên gia tư vấn! Năm nay tôi 51 tuổi, mãn kinh được gần 6 tháng. Khi quan hệ vợ chồng, tôi cảm thấy đau rát, ít tiết dịch. Tôi cũng hay thụt rửa vùng kín vì bị ngứa, thi thoảng có mùi...

Yêu trẻ Phòng bệnh hô hấp cho bé khi đi nhà trẻ

02/08/2015 17:25

Trẻ đi học mẫu giáo cùng ăn, cùng chơi, cùng ngủ, cùng hít thở chung bầu không khí và cũng cùng “chia sẻ” với nhau mầm bệnh đường hô hấp…

Khỏe đẹp Chăm sóc sức khỏe cho bố mẹ khi về già: Làm gì để tận hiếu?

02/08/2015 17:17

Càng về già, sức khỏe mỗi người càng suy giảm, nguy cơ mắc bệnh mạn tính càng lớn. Là phận con cháu, nên hiểu được nhu cầu dinh dưỡng của người già để biết cách chăm sóc sức...

Khỏe đẹp 10 tác hại nguy hiểm không ngờ của điện thoại

02/08/2015 16:44

Bạn có thể sống mà không có chiếc điện thoại di động? Bạn sẽ bất ngờ trước những phát hiện mới đây về tác hại khi con người phụ thuộc quá nhiều vào món đồ công nghệ này.

Dinh dưỡng 6 lợi ích tuyệt vời của mướp đắng

02/08/2015 16:43

Giảm cholesterol xấu, tăng cường hệ miễn dịch hay ngăn ngừa ung thư... là những lợi ích tuyệt vời của loại quả đắng ngắt này. Vậy nên, chịu khó ăn bạn nhé!