Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Gội đầu kiểu Nhật - bí quyết giúp mái tóc khỏe đẹp

Duy trì thói quen vệ sinh bình nước cá nhân để tránh vi khuẩn

Podcast: Trẻ em có nên bổ sung vitamin C dạng sủi thường xuyên không?

7 câu cha mẹ nên hỏi khi đón trẻ đi học về

Một vài lời khuyên giúp chăm sóc người bị run chân tay tại nhà hiệu quả

Gội đầu kiểu Nhật - bí quyết giúp mái tóc khỏe đẹp

10/11/2025 16:41

Người Nhật chú trọng đến việc làm sạch, nuôi dưỡng da đầu qua các bước dưỡng dầu,...

Duy trì thói quen vệ sinh bình nước cá nhân để tránh vi khuẩn

10/11/2025 15:16

Dù chỉ đựng nước lọc, bình nước cá nhân (hay bình tái sử dụng) vẫn có thể gây đau bụng,...

Podcast: Trẻ em có nên bổ sung vitamin C dạng sủi thường xuyên không?

10/11/2025 15:06

Từ lâu, các loại viên sủi vitamin C vẫn thường được dùng như một cách để tăng cường...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Đừng chê thực phẩm màu đen

31/05/2015 13:21

Theo các giáo sư, tiến sỹ thuộc Đại học Cornell, New York: "Các thực phẩm rau quả, ngũ cốc có màu đen tốt hơn các thực phẩm có màu sáng vì trong những thực phẩm này chứa hàm lượng chất...

Chăm già Cách ăn uống ngày hè tốt cho người cao tuổi

31/05/2015 12:49

Tiết trời nắng nóng, ngột ngạt khiến người cao tuổi mệt mỏi, ăn uống kém và khởi phát một số bệnh mạn tính. Nhưng người cao tuổi hoàn toàn có thể phòng tránh được nguy cơ bệnh...

Dinh dưỡng 7 món rau xanh tốt nhất nên ăn nhiều trong ngày nắng nóng

31/05/2015 12:43

Thời tiết nắng nóng, cơ thể mất nước khiến bạn mệt mỏi. Việc uống nước quá nhiều sẽ tạo cho bạn cảm giác “ngán”, do đó hãy dùng thực phẩm để tạo độ ngon miệng trong bữa...

Yêu trẻ Tăng huyết áp: Sát thủ thầm lặng đe dọa trẻ nhỏ

31/05/2015 12:40

Thực tế, nhiều trường hợp trẻ bị hôn mê sâu, co giật do bị tăng huyết áp từ lâu mà gia đình không biết đến khi nặng mới đưa đến bệnh viện.

Sung mãn 'Súng' cong có ảnh hưởng đến sinh sản không?

31/05/2015 12:37

'Súng' là thứ quý giá của nam giới và cũng là phương tiện giúp con người duy trì nòi giống. Tuy vậy, khi 'súng' gặp trục trặc lại ít người tìm đến bác sỹ để chữa trị vì ngại.

Khỏe đẹp Bí quyết bảo vệ da khỏi ánh nắng

31/05/2015 12:29

Đừng dè sẻn khi dùng kem chống nắng, trẻ em dưới 6 tháng tuổi cần tránh phơi da dưới nắng gắt.

Sung mãn Những thói quen giết chết “tinh binh” của bạn

31/05/2015 12:17

Không quan tâm đến sức khỏe của tinh trùng thì sớm hay muộn, bạn cũng sẽ gặp vấn đề về sức khỏe sinh sản, và phải gặp bác sỹ nam khoa để rồi tốn nhiều thời gian và tiền bạc....

Yêu trẻ Phải làm gì khi bé thừa cân, béo phì?

31/05/2015 11:16

Tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ, nhất là ở những thành phố lớn đang ngày một gia tăng. Trẻ bị thừa cân, béo phì sẽ có nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính. Vậy chăm sóc trẻ thừa cân,...

Khỏe đẹp Mụn trứng cá: Chớ vội lo lắng

31/05/2015 11:01

“Không ít cô gái rơi vào tình trạng tuyệt vọng vì mụn trứng cá cũng như không tìm được phương thức giải quyết triệt để. Thế nhưng, trên thực tế mụn trứng cá không khó điều...

Sung mãn Đặt vòng tránh thai - Cẩn thận kẻo... vô sinh!

31/05/2015 10:43

Để tránh thai mà không muốn dùng bao cao su hay khó chịu với việc uống thuốc tránh thai, nhiều phụ nữ lựa chọn cách đặt vòng tránh thai và tin tưởng tuyệt đối vào biện pháp này. Tuy...