Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Podcast: Phòng ngừa hóc xương cho trẻ ăn dặm

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

26/08/2026 10:22

Nhiều người lo khi thấy tóc rụng hàng loạt sau mỗi lần gội đầu vào những tháng mùa Thu. Tuy...

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

26/08/2026 09:07

Bưởi hồng là loại trái cây giàu dinh dưỡng, nhưng có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

13/06/2026 10:20

Nhiều người lầm tưởng bồn cầu là nơi bẩn nhất trong nhà, nhưng nghiên cứu cho thấy các vật dụng quen thuộc như khăn lau bếp, điều khiển từ xa hay lọ gia vị cùng là "ổ" vi khuẩn nguy...

Yêu trẻ Cùng con hòa mình vào không khí World Cup ngay tại nhà

13/06/2026 10:12

World Cup không chỉ diễn ra trên sân cỏ. Cha mẹ cũng có thể mang không khí của giải đấu về nhà bằng những hoạt động đơn giản, giúp con thêm hứng thú với thể thao và tận hưởng những...

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn tuần đơn giản, dễ đưa cơm ngày Hè

12/06/2026 19:01

Món ngon - Nhà hàng Ẩm thực TP.HCM tiếp tục ghi dấu trên bản đồ ẩm thực thế giới

12/06/2026 17:50

Theo bảng xếp hạng năm 2026 của Tạp chí Time Out, TP.HCM đứng thứ 6 trong danh sách 20 thành phố có nền ẩm thực hấp dẫn nhất thế giới.

Khỏe đẹp Những điều cần biết trước khi tổ chức tiệc nướng BBQ tại nhà

12/06/2026 17:21

Tiệc nướng BBQ ngoài trời là hoạt động lý tưởng trong mùa Hè. Tuy nhiên, sai lầm trong khâu chuẩn bị và chế biến có thể biến món ăn thành nguyên nhân gây ngộ độc hoặc tiềm ẩn nguy cơ...

Khỏe đẹp Vitamin C - “chìa khóa” giúp duy trì sức khỏe não bộ khi về già

12/06/2026 17:18

Việc bổ sung đủ vitamin C có thể liên quan đến sức khỏe não bộ tốt hơn khi con người bước vào tuổi già.

Khỏe đẹp Khỏe vai, đẹp dáng với chuỗi bài tập YTW

12/06/2026 15:31

Bạn thường xuyên bị căng cứng vai gáy do ngồi lâu một chỗ? Chỉ với 3 động tác mô phỏng chữ cái YTW đơn giản, không cần dụng cụ, bạn có thể cải thiện tình trạng này hiệu quả.

Podcast Podcast: Lưu ý quan trọng khi uống cà phê ủ lạnh

12/06/2026 15:00

Dù là thức uống thời thượng với hàm lượng acid thấp, cà phê ủ lạnh (cold brew) vẫn chứa lượng caffeine rất cao, đòi hỏi người dùng phải thưởng thức đúng cách để tránh gây hại...

Dinh dưỡng Làm thế nào để chống lại “food noise”?

12/06/2026 14:24

Nếu tâm trí của bạn luôn bị ám ảnh bởi thức ăn và rất khó để gạt những suy nghĩ đó sang một bên, có thể bạn đang phải đối mặt với tình trạng “food noise”, hay tạm dịch là...

Khỏe đẹp Dấu hiệu chị em đang mặc chiếc áo lót “quá tuổi”

12/06/2026 10:28

Nhiều phụ nữ lầm tưởng áo lót vẫn tốt nếu vẻ ngoài còn mới, nhưng thực tế một chiếc áo có thể đã "hết hạn" từ lâu trước khi xuất hiện các dấu hiệu hư hỏng rõ rệt.