Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Những triệu chứng xuất hiện sau khi “yêu” nói lên điều gì?

Rủi ro đằng sau những chế độ ăn kiêng cực đoan

Khi lòng tốt trở thành thói quen, sức khỏe sẽ được cải thiện

Cân bằng tỷ lệ omega-3 và omega-6 cho trái tim khỏe mạnh

Chuyên gia chia sẻ mẹo giảm cân trong năm mới

Những triệu chứng xuất hiện sau khi “yêu” nói lên điều gì?

27/12/2024 10:39

Sau khi qua hệ tình dục, một số người thường có những thay đổi về cảm xúc như buồn bã,...

Rủi ro đằng sau những chế độ ăn kiêng cực đoan

27/12/2024 09:22

Chế độ ăn kiêng cực đoan thường yêu cầu cắt giảm calo để mang lại kết quả giảm cân...

Khi lòng tốt trở thành thói quen, sức khỏe sẽ được cải thiện

27/12/2024 08:30

Vào dịp cuối năm, việc thể hiện lòng tốt và làm những việc tử tế cho người khác là...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Cách sử dụng tinh dầu phù hợp với từng loại da

25/10/2024 16:28

Lựa chọn đúng loại tinh dầu phù hợp, đúng cách có thể giúp cho làn da được khỏe mạnh, rạng rỡ hơn.

Yêu trẻ Bình tĩnh xử trí khi trẻ sốt

25/10/2024 15:24

Sốt là biểu hiện thường gặp khi cơ thể trẻ bị nhiễm virus, vi khuẩn hoặc bất kỳ tác nhân gây bệnh nào. Cha mẹ nên bình tĩnh theo dõi thân nhiệt của con để đưa ra hướng xử trí phù...

Khỏe đẹp Hoạt động thể chất cường độ cao có thể giúp kiềm chế cơn đói

25/10/2024 14:33

Nghiên cứu cho thấy, các bài tập cường độ cao có thể ức chế ghrelin - một loại hormone tăng cảm giác thèm ăn, được sản xuất bởi các tế bào ghrelinergic nằm trong đường tiêu hóa.

Xã hội Podcast: Cách phát hiện hội chứng bàn chân bẹt ở trẻ em

25/10/2024 14:12

Hội chứng bàn chân bẹt không hề hiếm ở trẻ em. Tuy nhiên đây là vấn đề sức khỏe cần được phát hiện và điều trị sớm để tránh gây ảnh hưởng đến khả năng vận động sau này.

Khỏe đẹp 10 bài tập thể dục tại nhà hiệu quả không kém đi bộ

25/10/2024 11:30

Bất cứ khi nào có thời gian rảnh, bạn có thể thử ngay các bài tập thể dục không dụng cụ tại nhà để đốt cháy mỡ thừa, kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Điểm tin Sử dụng đồ gia dụng màu đen có hại cho sức khoẻ?

25/10/2024 10:16

Mới đây, một nghiên cứu đã phát hiện trong đồ dùng gia đình như dụng cụ nấu ăn và hộp đựng thực phẩm màu đen có chứa chất cấm, độc hại, ảnh hưởng tới sức khoẻ người tiêu...

Yêu trẻ Tìm hiểu về hai bệnh lý đường hô hấp thường gặp ở trẻ khi thời tiết giao mùa

24/10/2024 19:41

Thời tiết giao mùa, nhiệt độ giữa ngày và đêm có sự chênh lệch lớn, kèm theo tình trạng ô nhiễm môi trường gia tăng… đây là những điều kiện lý tưởng gây nên bệnh lý đường hô...

Khỏe đẹp Trà xanh hay trà hoa cúc – loại nào giảm cân tốt hơn?

24/10/2024 18:07

Nhiều người tin rằng sử dụng trà hoa cúc hay trà xanh có thể hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, trên thực tế, trà xanh nổi bật hơn về tác dụng này trong khi trà hoa cúc lại thiên về an thần, thư...

Khỏe đẹp Thêm chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống hàng ngày

24/10/2024 17:10

Chất chống oxy hóa có thể bảo vệ tế bào chống lại gốc tự do, ngăn ngừa bệnh tật. Vì vậy, bạn nên bổ sung một số chất chống oxy hóa dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Khỏe đẹp Cơ thể nói gì khi bạn mắc hội chứng chuyển hoá?

24/10/2024 17:00

Hội chứng chuyển hoá là nhóm các bệnh: tăng huyết áp, đường huyết cao, thừa mỡ và sự bất thường về cholesterol được xảy ra đồng thời, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch,...