Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối

Podcast: Ai cần thận trọng với nước dâu tằm ngâm đường?

Bài tập nào giúp bạn đốt calo ngay cả sau khi tập?

Infographic: Những tác động tích cực của việc hạn chế mạng xã hội

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

11/05/2026 15:04

Trong bối cảnh Việt Nam bước vào giai đoạn già hóa dân số với tốc độ nhanh, việc chăm sóc...

WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối

13/05/2026 17:03

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa công bố phiên bản thứ 2 của bộ tài liệu “SHAKE the salt...

Podcast: Ai cần thận trọng với nước dâu tằm ngâm đường?

13/05/2026 15:24

Nước dâu tằm ngâm đường là thức uống được nhiều người yêu thích vào mùa hè nhờ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Làm sao khắc phục tình trạng da mẩn đỏ, viêm da?

15/04/2020 14:34

Da nhạy cảm, dễ bị viêm, khô da, bong tróc và kích ứng là những vấn đề da liễu thường gặp. Để chăm sóc da toàn diện, kiểm soát các triệu chứng tốt hơn, bạn nên tìm cách chống viêm...

Món ngon - Nhà hàng Tối nay ăn gì: Mì xào gà nấm giòn thơm

15/04/2020 14:31

Trót trữ thùng mì ăn liền trong nhà từ những ngày đầu mùa dịch, làm thế nào để ăn hết thùng mì mà không ngán? Bếp Health+ mách mẹ đảm cách biến tấu với mì xào giòn gà nấm nhé. Vừa...

Chăm già Bệnh gout làm tăng nguy cơ mất trí nhớ ở người cao tuổi

15/04/2020 11:24

Đây là kết quả nghiên cứu được các nhà khoa học thuộc Đại học Alabama ở Birmingham, Hoa Kỳ công bố năm 2018. Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh, nếu không có hướng xử lý phù hợp, người...

Chăm già 7 cách phòng ngừa bệnh đái tháo đường ở người cao tuổi

14/04/2020 14:16

Người cao tuổi có nguy cơ mắc đái tháo đường cao gấp 2 lần người trẻ. Đây là một bệnh mạn tính nguy hiểm, có thể gây loét bàn chân, suy thận, đột quỵ nên cần phòng ngừa sớm.

Khỏe đẹp 5 động tác yoga đơn giản giúp giảm đau cổ khi làm việc tại nhà

14/04/2020 13:26

Ngồi sai tư thế, bàn ghế không phù hợp có thể khiến bạn bị đau nhức cơ thể, mỏi cổ khi làm việc tại nhà. Gợi ý 5 động tác yoga đơn giản giúp giảm đau cổ, thư giãn cột sống.

Dinh dưỡng Mới lạ những cách uống cà phê giúp bổ sung vitamin, tăng cường sức khỏe

14/04/2020 13:23

Cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người. Có người thích cà phê đen, có người thích cà phê sữa, cũng có người chọn thưởng thức cà phê với một vài nguyên liệu khác để bổ...

Khỏe đẹp Uống trà hoa cúc La Mã có giúp chữa bệnh trào ngược dạ dày?

14/04/2020 10:44

Nhiều người mắc trào ngược dạ dày tìm hiểu về cách chữa trị bằng các loại thảo dược tự nhiên. Hoa cúc La Mã có giúp gì trong việc điều trị bệnh này không?

Khỏe đẹp 9 cách giúp bạn an toàn khỏi dịch bệnh

13/04/2020 17:48

Mỗi người tự ý thức thực hiện tốt những biện pháp sống an toàn trong mùa dịch sẽ giúp cộng đồng giảm nhiều áp lực chiến đấu với đại dịch Covid-19.

Yêu trẻ Run tay ở trẻ em: Nguyên nhân và cách điều trị

13/04/2020 15:05

Đôi khi bạn nhận thấy con bị run tay khi cầm bút viết, khi thực hiện các hoạt động thường ngày. Nhiều cha mẹ hoang mang lo lắng không hiểu vì sao trẻ lại bị run như vậy? Tình trạng này có...