Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Lợi ích không ngờ của mật ong với người tập luyện

Infographic: Uống gì vừa giải nhiệt, vừa cải thiện sức khỏe đường ruột?

“Giờ giới nghiêm” cho cà phê để không mất ngủ

Từ trang văn đến đời thực: Chuyện về người già bị bỏ rơi

Infographic: Trẻ không thích ăn rau, cha mẹ nên làm gì?

Lợi ích không ngờ của mật ong với người tập luyện

10/06/2026 16:30

Nghiên cứu cho thấy mật ong có hiệu quả tương đương với các sản phẩm thương mại như đồ...

Infographic: Uống gì vừa giải nhiệt, vừa cải thiện sức khỏe đường ruột?

10/06/2026 14:40

Một trong những cách hiệu quả để hỗ trợ sức khỏe đường tiêu hóa là chọn các loại...

“Giờ giới nghiêm” cho cà phê để không mất ngủ

10/06/2026 11:56

Mặc dù khả năng dung nạp caffeine của mỗi người là khác nhau, các chuyên gia khuyến cáo uống...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bí quyết giảm đau lưng hiệu quả cho bà bầu

08/05/2020 16:13

Những thay đổi về thể chất và sinh lý khiến phụ nữ mang thai bị đau lưng. Để cải thiện chất lượng cuộc sống và có thai kỳ an toàn, các bà bầu nên tham khảo các biện pháp giảm đau...

Món ngon - Nhà hàng Tối nay ăn gì: Cuối tuần làm xôi mít cốt dừa hai màu

08/05/2020 14:20

Hè đến cũng là lúc những trái mít chín thơm lừng. Từng múi mít vàng ươm, dày cùi và ngọt sắc, dậy mùi luôn hấp dẫn với nhiều người. Giới trẻ thường lại thích các món ăn chơi...

Khỏe đẹp Dùng caffeine để chăm sóc da: Từ giảm quầng thâm mắt tới ngăn lão hóa

08/05/2020 10:55

Đối với nhiều người, trà hay cà phê là những thức uống không thể thiếu trong suốt cả ngày dài. Bên cạnh việc giúp bạn tỉnh táo, đánh tan cơn buồn ngủ, caffeine trong các loại thức...

Chăm già Bổ sung 5 loại vitamin và khoáng chất này để phòng ngừa virus corona

08/05/2020 10:50

Bạn có biết rằng việc bảo vệ sức khỏe bằng cách bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất trong mùa dịch Covid-19 là điều vô cùng cần thiết? Dưới đây là những điều bạn nên làm để...

Dinh dưỡng 7 lý do nên ăn trái cây có nhiều múi

08/05/2020 10:23

Trái cây nhiều múi như cam, quýt, bưởi… không chỉ mang hương vị tuyệt vời mà còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ tăng cường khả năng miễn dịch đến chống ung thư.

Khỏe đẹp Mách bạn cách làm dầu gội hoa oải hương và dầu dừa đơn giản tại nhà

08/05/2020 09:25

Tinh dầu oải hương có mùi hương đặc trưng dịu nhẹ và rất quyến rũ. Ở trong bài viết này, Health+ sẽ hướng dẫn bạn cách làm dầu gội hoa oải hương kết hợp với dầu dừa cho mái tóc...

Kiến thức sống khỏe 11 loại thực phẩm là tác nhân gây chứng ợ nóng, trào ngược acid

07/05/2020 18:27

Sử dụng gừng hay uống nước ép lô hội chỉ là những giải pháp tạm thời để khắc phục chứng ợ nóng và trào ngược acid. Có một cách giải quyết đơn giản hơn chính là hãy tránh xa 11...

Da liễu 5 loại thực phẩm gây mụn trứng cá

07/05/2020 18:26

Mụn trứng cá là bệnh lý về da phổ biến, khoảng 10% dân số trên thế giới gặp vấn đề này với nguyên nhân chủ yếu do chế độ ăn. Có rất nhiều yếu tố tác động đến sự gia tăng của...

Khỏe đẹp Những tác dụng phụ của vitamin E khi sử dụng quá liều

07/05/2020 15:37

Thiếu hụt vitamin E ảnh hưởng đến sức khỏe của xương và da. Nhưng bổ sung quá liều vitamin E cũng có thể gây ra những tác dụng phụ khôn lường.

Khỏe đẹp Những công dụng của việc bổ sung trái bơ vào thực đơn của bạn mỗi ngày

07/05/2020 15:23

Bơ có chứa khoảng 20 loại vitamin và khoáng chất tự nhiên khác nhau đều rất tốt cho sức khỏe con người. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời của quả bơ đối với sức khỏe.