Nâng niu sức sống tự nhiên

Làm thế nào để cải thiện đau bụng kinh?
28/04/2026 14:30
Kỳ kinh nguyệt thường mang lại sự khó chịu do chuột rút, đau bụng, mệt mỏi và thay đổi tâm trạng, làm gián đoạn sinh hoạt của chị em phụ nữ. Vậy khi bị đau bụng kinh phải làm sao?
Suy thận độ 2: Chế độ dinh dưỡng giúp ngăn bệnh trở nặng
28/04/2026 14:00
Phát hiện suy thận ở giai đoạn 2 là cơ hội để người bệnh can thiệp kịp thời nhằm bảo vệ chức năng thận. Theo các chuyên gia, nếu tuân thủ đúng chế độ dinh dưỡng và lối sống khoa...
Vì sao phụ nữ cần ưu tiên bổ sung iod?
28/04/2026 13:21
Phụ nữ có nhu cầu iod cao, đồng thời cũng chịu ảnh hưởng nặng nề nhất nếu thiếu hụt vi chất này. Các chuyên gia cảnh báo, việc không đảm bảo đủ iod có thể để lại hệ lụy lâu...
Mách bạn 5 cách cải thiện viêm lợi tại nhà
27/04/2026 11:21
Viêm lợi là một vấn đề răng miệng phổ biến. Nguyên nhân chính thường do mảng bám - một lớp dính chứa nhiều vi khuẩn tích tụ ở vùng tiếp giáp giữa răng và nướu. Vi khuẩn trong mảng...
3 hệ lụy từ viêm thanh quản kéo dài
27/04/2026 10:11
Viêm thanh quản không chỉ đơn thuần gây khàn tiếng mà còn có thể dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe và công việc nếu tình trạng này kéo dài hoặc tái phát thường xuyên.
Nghe kém không chỉ do tuổi tác: Những nguyên nhân nhiều người đang bỏ qua
26/04/2026 16:34
Nghe kém không còn là vấn đề riêng của người lớn tuổi mà ngày càng xuất hiện ở người trẻ. Nhiều trường hợp chỉ phát hiện khi tình trạng đã ảnh hưởng rõ rệt đến giao tiếp....
Lưu ý trước khi phẫu thuật bướu cổ
25/04/2026 16:13
Bướu cổ là tình trạng tuyến giáp phì đại thường gặp, đặc biệt ở phụ nữ. Khi được chẩn đoán mắc bướu cổ, nhiều người lo lắng không biết có cần phẫu thuật hay không và...