• Chuyên đề:
Dâu tằm tác động bất ngờ đến sức khỏe chuyển hóa

Dâu tằm tác động bất ngờ đến sức khỏe chuyển hóa

12/09/2026 10:01
Các hợp chất sinh học trong quả và lá dâu tằm có thể làm thay đổi hệ vi sinh vật đường...
Dưỡng chất trong cà chua giúp bảo vệ lá gan

Dưỡng chất trong cà chua giúp bảo vệ lá gan

09/09/2026 10:02
Nghiên cứu từ Đại học Tufts (Mỹ) cho thấy phytoene, một dưỡng chất không màu trong cà chua,...
Dùng nấm hầu thủ có thực sự bổ não, tăng miễn dịch?

Dùng nấm hầu thủ có thực sự bổ não, tăng miễn dịch?

08/09/2026 14:53
Nấm hầu thủ (hay còn gọi là nấm bờm sư tử) được quảng cáo là dược liệu tốt cho não bộ...

 

 

Probiotics có những dạng nào?
07/04/2015 17:26
Đường ruột của con người có chứa rất nhiều loại probiotics, tạo ra hệ vi sinh vật đa dạng và cung cấp vô số lợi ích sức khỏe.
Những thảo dược tốt cho người thừa cân
06/04/2015 17:34
Ai cũng biết rằng mình cần phải có chế độ ăn thích hợp, tập thể dục, làm việc và nghỉ ngơi điều độ để có được một cơ thể khoẻ và đẹp. Tuy nhiên với những người thừa cân,...
Thực phẩm granola tốt cho sức khỏe như thế nào?
06/04/2015 10:10
Trong bài "Bạn đã biết gì về granola - thực phẩm dinh dưỡng kiểu Mỹ?", Health+ đã giới thiệu tới độc giả Việt Nam về xu hướng sử dụng thực phẩm dinh dưỡng của người Mỹ với ngũ...
Nữ lang - Thảo dược của những giấc mơ vàng
04/04/2015 09:14
Ngày nay các thử nghiệm lâm sàng cũng đã khẳng định các chế phẩm từ cây nữ lang có tác dụng an thần, giảm đau, giảm stress, đồng thời giúp cải thiện giấc ngủ ở những người mất...
Mất ngủ, dùng melatonin như thế nào?
03/04/2015 17:07
Theo các nhà khoa học, melatonin là hormone tự nhiên được sản xuất tại não, đóng vai trò điều chỉnh chu kỳ sinh học ngủ - thức của con người. Thiếu melatonin có thể dẫn đến tình trạng...
Melatonin – “Hormone của bóng tối”
01/04/2015 15:03
Kể từ khi được phát hiện năm 1958, melatonin nhận được rất nhiều sự chú ý của giới khoa học. Melatonin được chứng minh là giúp kéo dài tuổi thọ, cải thiện chất lượng giấc ngủ...
Khoa học sự sống: 4 định hướng nghiên cứu chính
01/04/2015 14:27
Phát triển các sản phẩm TPCN giúp chăm sóc, bảo vệ sức khỏe chủ động cho con người chính là 1 trong 4 định hướng nghiên cứu chính của trên thế giới.
Những lưu ý đặc biệt khi dùng curcumin
31/03/2015 17:38
Curcumin - tinh chất nghệ vàng có nhiều hoạt tính sinh học quý như khả năng chống viêm, giảm đau, kháng khuẩn, nhanh lành tổn thương, tiêu diệt gốc tự do và chống ung thư... Tuy nhiên, curcumin...