• Chuyên đề:
Dâu tằm tác động bất ngờ đến sức khỏe chuyển hóa

Dâu tằm tác động bất ngờ đến sức khỏe chuyển hóa

12/09/2026 10:01
Các hợp chất sinh học trong quả và lá dâu tằm có thể làm thay đổi hệ vi sinh vật đường...
Dưỡng chất trong cà chua giúp bảo vệ lá gan

Dưỡng chất trong cà chua giúp bảo vệ lá gan

09/09/2026 10:02
Nghiên cứu từ Đại học Tufts (Mỹ) cho thấy phytoene, một dưỡng chất không màu trong cà chua,...
Dùng nấm hầu thủ có thực sự bổ não, tăng miễn dịch?

Dùng nấm hầu thủ có thực sự bổ não, tăng miễn dịch?

08/09/2026 14:53
Nấm hầu thủ (hay còn gọi là nấm bờm sư tử) được quảng cáo là dược liệu tốt cho não bộ...

 

 

Sâm Ấn Độ và những lợi ích tuyệt vời cho não bộ
26/08/2019 14:26
Từ lâu, sâm Ấn Độ đã được biết tới với những công dụng tốt cho hệ miễn dịch, hệ nội tiết, giúp chống viêm và tăng cường khả năng sinh sản. Thêm vào đó, sâm Ấn Độ cũng là...
Nên dùng thảo dược nào để hỗ trợ điều trị bệnh gan?
23/08/2019 16:54
Một số nghiên cứu cho thấy, một số loại thảo dược có thể giúp hỗ trợ điều trị xơ gan, viêm gan B, viêm gan C. Để bảo vệ và giúp gan khỏe mạnh hơn, bạn có thể sử dụng những thảo...
Ginkgo biloba giúp hỗ trợ điều trị đái tháo đường type 2?
23/08/2019 10:54
Từ lâu, ginkgo biloba (bạch quả) đã được sử dụng dưới dạng sản phẩm bổ sung với nhiều lợi ích cho sức khỏe, như hỗ trợ điều trị chứng đau nửa đầu, cải thiện trí nhớ, giảm...
Nhỏ thiếu vitamin D, lớn dễ bị trầm cảm?
21/08/2019 09:49
Theo một nghiên cứu mới của Đại học Michigan (UM, Mỹ) về trẻ em Colombia, thiếu vitamin D ở độ tuổi tiểu học có thể dẫn đến hành vi hung hăng cũng như tâm trạng lo lắng và trầm cảm...
Pre-workout là gì, có thể tăng hiệu suất tập luyện không?
19/08/2019 14:27
Bổ sung pre-workout đang trở nên ngày càng phổ biến trong giới vận động viên và những người tập gym. Nhiều người cho rằng sản phẩm này có thể cải thiện thể lực, cung cấp năng...
Ăn nho đen hay nho đỏ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe?
18/08/2019 12:45
Nho chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Nho có nhiều loại với các màu sắc khác nhau nhưng phổ biến nhất là hai màu đen và đỏ. Nhiều người băn khoăn không biết nên ăn nho...
Nước diệp lục là gì mà khiến dân tình xôn xao?
18/08/2019 10:16
Thời gian gần đây, diệp lục đã được tiêu thụ dưới nhiều hình thức khác nhau, trong đó, nước diệp lục được cho là có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thực hư thế nào?
Kem chống nắng có thành phần vỏ hạt điều an toàn, hiệu quả không?
16/08/2019 13:30
Cách đây không lâu, Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) đã đưa ra một bản cập nhật các quy định về thành phần, nhãn dán và cách sử dụng sản phẩm chống nắng để tránh ung...
Cách dùng tinh dầu chăm sóc cơ thể từ đầu đến chân
14/08/2019 10:45
Từ lâu, các loại tinh dầu đã được sử dụng để chăm sóc cơ thể, cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, mỗi loại tinh dầu lại có những công dụng, lợi ích khác nhau, do...