Phòng bệnh chủ động

7 điều nên tránh sau 19h để bảo vệ sức khỏe tim mạch

Podcast: Cách chăm sóc trẻ mắc tay chân miệng tại nhà

Chế độ ăn cho người bệnh đái tháo đường: Nên ăn và hạn chế gì?

Bác sĩ gợi ý cách lựa chọn trang phục chống nắng

Cần chú ý những gì khi lựa chọn mặt nạ dưỡng da?

Bạn hiểu gì về chu kỳ kinh nguyệt?

03/04/2026 06:30

Nhịn ăn gián đoạn 16/8 khi cho con bú: Lợi ít hại nhiều mẹ cần biết

02/04/2026 12:00

Trong bối cảnh các phương pháp giảm cân nhanh như nhịn ăn gián đoạn ngày càng phổ biến,...

Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về trào lưu cắt tinh bột để giảm cân?

30/03/2026 08:36

Trong “ma trận” các phương pháp giảm cân hiện nay, tinh bột thường bị xem là kẻ thù của...

Bệnh thường gặp 7 biện pháp đơn giản giúp giảm ngáy ngủ

04/07/2018 10:58

Ngáy không chỉ làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bản thân mà nó còn khiến người xung quanh mất ngủ và cảm thấy khó chịu. Làm sao để giảm ngáy ngủ?

Bệnh thường gặp Bà bầu uống thuốc chữa cảm cúm có an toàn?

04/07/2018 10:47

Dù bạn có cố gắng thế nào cũng không thể đảm bảo rằng bạn sẽ không bị mắc bệnh trong suốt 9 tháng thai kỳ. Nếu không may bị cúm, liệu bạn có thể uống thuốc chữa cảm cúm được...

Bệnh thường gặp Nguy cơ mãn kinh sớm nếu có những yếu tố này

04/07/2018 10:25

Ngay cả khi bạn chưa bắt đầu có những cơn bốc hỏa, thì những yếu tố dưới đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn sẽ bị mãn kinh sớm hơn thông thường.

Tiết niệu 6 lời khuyên giúp bạn loại bỏ sỏi thận một cách tự nhiên

04/07/2018 09:27

Đừng nghĩ rằng chỉ có phẫu thuật mới giúp loại bỏ sỏi thận! Có một vài cách tự nhiên giúp cơ thể bạn thải trừ sỏi thận một cách từ từ mà không gây hại sức khỏe.

Tim mạch Kiểm soát huyết áp với 5 thực phẩm ăn hàng ngày

04/07/2018 08:25

Tăng huyết áp nếu không được kiểm soát tốt có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm như: Bệnh tim mạch, đau tim, đột quỵ,... và có thể đe dọa tính mạng. Dưới đây là...

Bệnh thường gặp Ăn gì để trị khó tiêu, giảm cảm giác buồn nôn do say xe

03/07/2018 16:56

Khó chịu, buồn nôn do say xe là cảm giác kinh khủng mà nhiều người phải trải qua. Để giảm cảm giác buồn nôn do say xe, có rất nhiều cách đơn giản.

Bệnh thường gặp 4 vấn đề sức khỏe thường gặp ở nam giới tuổi trung niên

03/07/2018 16:20

Tuổi tác khiến các tế bào trong cơ thể dần dần bị lão hóa, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Dưới đây là một số vấn đề sức...

Bệnh thường gặp 5 cách giúp giảm đau nửa đầu hiệu quả

03/07/2018 13:54

Uống nhiều thuốc giảm đau có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Bởi vậy, khi bị đau nửa đầu, bạn đừng vội tìm đến thuốc giảm đau ngay. Có một vài cách tự nhiên có thể...

Tiêu hóa Chăm sóc sức khỏe đường ruột, đừng bỏ qua tư thế ngủ

03/07/2018 11:41

Theo Bill Fish - chuyên gia giấc ngủ và sáng lập viên website Tuck.com, các tư thế ngủ có thể tác động không nhỏ tới sức đường ruột.

Bệnh thường gặp Ăn gì để giảm căng thẳng tự nhiên?

03/07/2018 11:04

Căng thẳng, stress kéo dài có thể gây ra một số ảnh hưởng thể chất và tinh thần nhất định. Đặc biệt, khi bạn bị căng thẳng, cơ thể có thể tăng sản sinh hormone cortisol, dễ gây tăng...