Phòng bệnh chủ động

3 cách giảm khàn tiếng tại nhà hiệu quả

Người huyết áp thấp nên tập luyện thế nào để tránh chóng mặt?

8 tác nhân âm thầm gây căng thẳng trong cuộc sống hằng ngày

Gene di truyền có thể ảnh hưởng đến sở thích ăn đồ ngọt, đồ béo?

Nằm xuống là suy nghĩ liên miên, khó ngủ: Có phải hệ thần kinh đang quá tải?

Hiến máu nhân đạo an toàn nhờ quy trình sàng lọc nghiêm ngặt

31/07/2026 17:45

Nhiều người vẫn e ngại hiến máu có thể làm suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng hệ miễn dịch...

3 việc giúp trẻ sốt siêu vi nhanh hồi phục

30/07/2026 10:51

Con sốt siêu vi, điều quan trọng nhất không phải là tìm thuốc đặc trị mà là chăm sóc đúng...

Thâm hụt calo có phải là phương pháp giảm cân an toàn?

29/07/2026 10:30

Khỏe đẹp Giảm đau mỏi cổ với 4 bài tập đơn giản

10/07/2020 14:49

Đau cứng cơ cổ là bệnh quen thuộc với dân văn phòng và những người phải lao động nặng. Những bài tập giãn cơ này sẽ không chỉ giảm đau và căng thẳng vùng cổ, mà còn giúp cơ cổ mềm...

Nghiên cứu - Sản xuất Người bị tăng huyết áp đừng bỏ qua những thảo dược này

09/07/2020 17:34

Theo các chuyên gia y tế, tăng huyết áp nếu không được điều trị sẽ làm tăng nguy cơ suy tim, đột quỵ, xơ cứng động mạch. Tuy nhiên, chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp sử dụng những...

Điểm tin Thay van động mạch chủ qua ống thông bằng gây tê tại chỗ

09/07/2020 17:12

Lần đầu tiên, các bác sỹ Viện Tim mạch Quốc gia (BV Bạch Mai) đã thực hiện thành công kỹ thuật thay van động mạch chủ (ĐMC) qua đường ống thông (catheter) (TAVI) bằng gây tê tại chỗ...

Cơ xương khớp Những cách giảm đau viêm cột sống dính khớp tự nhiên

09/07/2020 16:02

Viêm cột sống dính khớp là một tình trạng viêm mạn tính, biểu hiện đặc trưng nhất là vôi hóa cột sống, theo thời gian gây dính khớp, đau khớp khiến cột sống mất khả năng di động....

Nội tiết Người bệnh đái tháo đường có ăn được su su?

09/07/2020 14:48

Su su là loại thực phẩm thuộc họ bầu bí, có lượng calo thấp, chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu. Một số bằng chứng sơ bộ cho thấy, su su mang...

Khỏe đẹp Thiếu ngủ thường xuyên: Hại thể chất, suy giảm trí nhớ

09/07/2020 10:54

Cơ thể cần ngủ đủ giấc để có thể hoạt động hiệu quả. Thức đêm, thiếu ngủ thường xuyên có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, từ suy giảm trí nhớ đến nguy cơ mắc bệnh...

Hô hấp Làm sao loại bỏ các tác nhân gây dị ứng trong ngôi nhà của bạn?

08/07/2020 17:08

Dị ứng là một bệnh lý phổ biến, gây ra các triệu chứng khó chịu như ngứa da, chảy nước mắt, sổ mũi, hắt hơi, ho… rất khó chịu. Giữ được nhà ở sạch sẽ, không có các tác nhân...

Dinh dưỡng Người bị thoái hóa khớp hãy tránh xa những thực phẩm này

08/07/2020 16:50

Thoái hóa khớp là một dạng viêm khớp phổ biến, xảy ra khi đệm sụn giữa các khớp của bạn bị phá vỡ, mòn đi gây đau khớp và sưng nghiêm trọng. Chế độ ăn đóng một vai trò quan trọng...

Điểm tin Cẩn thận nhiễm trùng máu do vi khuẩn “ăn thịt người” từ biển

08/07/2020 16:44

Vibrio vulnificus (V. vulnificus) sống tự do ở những vùng nước mặn, nước lợ và sinh trưởng tốt ở nhiệt độ trên 20 độ C. Nếu không được đề phòng và điều trị sớm, nhiễm khuẩn V....

Khỏe đẹp 5 cặp đôi dưỡng chất tốt cho da, giúp bạn có làn da rạng rỡ

08/07/2020 15:49

Khi chăm sóc da, chắc hẳn chị em nào cũng muốn lựa chọn các dưỡng chất tốt nhất cho da. Tuy nhiên, bạn có biết rằng một số dưỡng chất không nên dùng riêng lẻ mà nên kết hợp với các...