Thích uống cà phê nhưng sợ răng ố vàng, phải làm sao?
23/09/2019 11:39
Bạn phải uống cà phê mỗi sáng để cảm thấy tỉnh táo, dễ dàng tập trung vào làm việc? Thế nhưng, uống nhiều cà phê có thể khiến răng ố vàng, khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin khi trò...
Nhịp tim lý tưởng khi chạy bộ là bao nhiêu?
22/09/2019 17:25
Khi bạn chạy bộ, tim sẽ đập nhanh hơn để cung cấp oxy cho cơ bắp hoạt động. Tuy nhiên bạn có biết con số cụ thể, nhịp tim bao nhiêu mới là lý tưởng khi chạy bộ?
Những sự thật thú vị về bệnh gout
22/09/2019 15:13
Bệnh gout là một tình trạng phổ biến, gây đau, sưng và nóng ở khớp. Không chỉ gây sưng, đau, gout còn khiến nhiều người gặp khó khăn khi đi lại. Dưới đây là 7 sự thật thú vị về bệnh...
Những nguyên nhân thường gặp gây mụn trứng cá
22/09/2019 13:01
Việc điều trị mụn có hiệu quả hay không phụ thuộc rất nhiều vào các yếu tố gây nên mụn. Dưới đây là những nguyên nhân gây mụn trứng cá bạn nên biết để có cách phòng ngừa và...
5 thói quen có thể làm hỏng răng của bạn
22/09/2019 11:30
Hàm răng chắc khỏe giúp bạn tự tin hơn mỗi khi cười. Tuy nhiên, một số thói quen bạn đang thực hiện dưới đây tưởng như vô hại nhưng lại có thể làm hỏng hàm răng của bạn.
Ngủ trưa 2 lần/tuần giúp giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ
22/09/2019 08:20
Nghiên cứu mới đây ở Thụy Sĩ cho thấy, những người ngủ trưa từ 1-2 lần mỗi tuần có thể giúp giảm 50% nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ. Ngạc nhiên hơn là lợi ích này lại không xuất...
Video: Nuôi chó có lợi cho tim mạch như thế nào?
20/09/2019 14:38
Các nhà khoa học cho rằng nuôi một chú chó mang lại lợi ích sức khỏe rất lớn cho con người, đặc biệt làm giảm nguy cơ tử vong do tim mạch. Hãy theo dõi tiếp trong video này.
Bệnh Parkinson: 4 nguyên nhân khiến run tay chân, cứng cơ thêm nghiêm trọng
20/09/2019 14:20
Các triệu chứng rối loạn vận động như run tay chân, cứng cơ khớp ở người bệnh Parkinson có thể trở nên nghiêm trọng hơn bởi các yếu tố như: Căng thẳng, thiếu ngủ và lạm dụng...
Căn bệnh nào hay 'ghé thăm' bạn trong mùa Thu?
20/09/2019 13:49
Thời tiết khô hanh, chênh lệch nhiệt độ nhiều giữa ngày và đêm trong mùa Thu có thể nguyên nhân khiến bạn mắc nhiều bệnh. Dưới đây là 5 căn bệnh thường gặp trong mùa Thu và cách phòng...