ăn tỏi - các bài viết về ăn tỏi, tin tức ăn tỏi

Dinh dưỡng Đâu là thời điểm tốt nhất để ăn tối?

06/07/2025 14:51

Khi lên kế hoạch cho bữa tối, phần lớn chúng ta thường nghĩ đến thực đơn trước tiên: món gì bổ dưỡng, dễ nấu, hợp khẩu vị. Nhưng thời điểm ăn dù chỉ là một chi tiết nhỏ lại...

Khỏe đẹp Bí quyết ăn tối khoa học giúp cơ thể khỏe mạnh

13/02/2025 11:58

Việc ăn tối đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và vóc dáng cân đối. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn có một bữa tối khoa học và lành mạnh

Tiêu hóa Vì sao người béo phì dễ bị ợ nóng hơn?

12/04/2024 13:34

Béo phì gắn liền với những bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, trong đó có chứng ợ nóng. Tìm hiểu nguyên nhân cân nặng quá mức làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày thực quản cũng như cách...

Khỏe đẹp Ăn tối sớm có lợi cho sức khoẻ thế nào?

01/02/2024 11:07

Hệ tiêu hoá hoạt động mạnh nhất vào ban ngày và chậm hơn vào ban đêm. Thế nên việc ăn tối sớm sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ của bạn. Cùng tìm hiểu những lợi ích của thói...

Dinh dưỡng Ai nên tránh ăn tỏi?

06/02/2023 09:17

Tỏi có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, đối với một số người, nó có thể gây ra một số vấn đề. Sau đây là những trường hợp không nên ăn tỏi.

Dinh dưỡng Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn ăn sau 7 giờ tối?

19/10/2022 14:28

Cơ thể cần thời gian riêng để tiêu hóa thức ăn và hấp thụ các chất dinh dưỡng. Vì vậy, ăn tối đúng giờ sẽ là rất quan trọng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Sung mãn Ăn tỏi có giúp cải thiện đời sống tình dục?

26/11/2021 06:45

Không chỉ là loại gia vị quen thuộc trong nhà bếp, tỏi là thực phẩm cực kỳ hữu ích giúp cải thiện sức khỏe tình dục và tăng cường khả năng sinh sản cho đấng mày râu.

Tim mạch Phụ nữ ăn tối muộn, ăn đêm có nguy cơ bị bệnh tim mạch cao?

13/11/2019 09:57

Ngày càng có nhiều các bằng chứng khoa học cho thấy rằng thời điểm ăn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.

Dinh dưỡng Nên ăn sáng và ăn tối vào lúc nào là tốt nhất?

09/05/2019 16:22

Thời gian biểu của mọi người là khác nhau, vì vậy thời gian ăn sáng và ăn tối lý tưởng cho một người có thể không đúng với người khác. Mặc dù vậy, để tốt cho sức khỏe và vòng eo,...

Dinh dưỡng Bỏ bữa sáng, ăn tối muộn: Thói quen tự sát của bệnh nhân tim mạch

19/04/2019 09:49

Thói quen bỏ bữa sáng và ăn tối sát giờ đi ngủ có thể gây hại cho sức khỏe của những bệnh nhân vừa trải qua cơn đau tim. Nghiên cứu này mới được công bố trên Tạp chí Tim mạch dự...