caffeine - các bài viết về caffeine, tin tức caffeine

Khỏe đẹp Lý giải hiện tượng giật mình khi đang ngủ

02/04/2023 09:22

Tại sao đang ngủ lại bị giật mình là câu hỏi được đặt ra rất nhiều bởi vì hiện tượng này phổ biến ở hầu hết mọi độ tuổi. Vậy nguyên nhân do đâu và cách khắc phục thế...

Khỏe đẹp Uống cà phê có ảnh hưởng đến tim mạch không?

26/03/2023 09:34

Một nghiên cứu gần đây cho thấy, uống cà phê có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và không làm người sử dụng tăng nguy cơ mắc các vấn đề về nhịp tim. Tuy nhiên, bạn cần uống cà...

Khỏe đẹp Infographic: 4 loại trà nên uống trước khi tập thể dục

22/03/2023 16:27

Nếu đang tìm kiếm các thức uống giúp bạn tràn đầy năng lượng, giảm cảm giác mệt mỏi khi tập thể dục, hãy thử tìm tới các loại trà.

Kiến thức sống khỏe Hạn chế ăn những thực phẩm này nếu không muốn lão hóa nhanh

20/03/2023 15:25

Chế độ ăn uống hàng ngày hợp lý có thể giúp bạn vừa kéo dài tuổi thọ vừa giữ gìn nét xuân sắc. Tuy nhiên, bên cạnh những thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão...

Khỏe đẹp Cà phê có thể giảm nguy cơ béo phì và bệnh đái tháo đường type 2

16/03/2023 14:25

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Y khoa Anh Quốc (BMJ) cho thấy, uống cà phê có thể giúp giảm mỡ trong cơ thể và nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2.

Khỏe đẹp Gợi ý cho người bị mất ngủ thường xuyên

15/03/2023 17:31

Dù bạn mất ngủ do nguyên nhân nào, tình trạng này cũng ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Một số gợi ý sau giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ trước khi...

Khỏe đẹp "Điểm mặt" 4 thực phẩm góp phần gây mất ngủ

06/03/2023 11:41

Có rất nhiều yếu tố nguy cơ gây mất ngủ. Trong đó, một số loại thực phẩm và đồ uống có thể ảnh hưởng đến chất lượng, thời lượng giấc ngủ của bạn.

Kiến thức sống khỏe Vì sao bị bọng mắt, khắc phục như thế nào?

28/02/2023 14:24

Bọng mắt là tình trạng sưng nhẹ hoặc phồng lên vùng dưới mắt. Đây có thể mối lo ngại về mặt thẩm mỹ đối với nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Hãy cùng tìm hiểu...

Sản phẩm Lợi ích khi chăm sóc da với caffeine

11/01/2023 17:08

Caffeine được biết đến như chất chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ. Nhờ đó, thành phần này được ứng dụng vào mỹ phẩm với nhiều lợi ích khi chăm sóc da.

Khỏe đẹp Có nên uống cà phê trước khi chạy?

08/12/2022 14:40

Cà phê được biết đến là thức uống giúp tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo. Thế nhưng nhiều người băn khoăn liệu có nên uống cà phê trước khi tập luyện hay trước khi chạy....