cải thiện hệ tiêu hóa - các bài viết về cải thiện hệ tiêu hóa, tin tức cải thiện hệ tiêu hóa

Dinh dưỡng Trái sung Mỹ và hàng loạt lợi ích đối với sức khỏe

16/07/2025 15:20

Sung Mỹ đang ngày càng phổ biến không chỉ trong giới bonsai mà còn cả chế độ ăn uống lành mạnh. Vậy bên cạnh việc làm đẹp không gian sống, loại quả này còn có những lợi ích sức...

Tiêu hóa Thói quen nhỏ giúp cải thiện sức khỏe đường ruột

28/10/2024 19:05

Khoảng 70% hệ thống miễn dịch của con người nằm tại ruột. Do đó, đảm bảo sức khỏe đường ruột là một phần thiết yếu để cơ thể luôn khỏe mạnh.

Dinh dưỡng Hệ tiêu hóa khỏe mạnh nhờ gia vị nghệ

17/08/2024 09:23

Để giữ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bên cạnh chế độ ăn cân bằng và đủ chất, bạn không nên bỏ qua gia vị với nhiều lợi ích sức khỏe như nghệ.

Khỏe đẹp Một số mẹo giúp giảm đầy bụng, khó tiêu ngày Tết

11/02/2024 16:00

Đầy bụng, khó tiêu là chứng bệnh phổ biến trong những ngày Tết do nếp sinh hoạt bị xáo trộn và ăn phải một số loại thực phẩm sản sinh ra nhiều khí khi tiêu hóa. Nếu bạn đang phải...

Nghiên cứu - Sản xuất Những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua của trà ngưu bàng

04/01/2021 11:47

Bạn thường xuyên bị đau bụng do hệ tiêu hóa có vấn đề? Bạn nhận thấy mình dễ bị bệnh và cần tăng cường khả năng miễn dịch? Vậy, bạn đừng bỏ lỡ một thứ mà thiên nhiên đã...

Nghiên cứu - Sản xuất Bất ngờ với 7 lợi ích của vỏ cam với sức khỏe và sắc đẹp

23/10/2020 16:06

Chúng ta thường bỏ vỏ khi ăn trái cây và cam cũng không phải ngoại lệ. Tuy nhiên, nghiên cứu chỉ ra vỏ cam chứa một số dưỡng chất còn nhiều hơn cả phần thịt quả. Và bạn sẽ rất bất...

Khỏe đẹp Bật mí 8 lợi ích của quế và mật ong đối với sức khỏe

07/05/2020 09:08

Quế và mật ong đều là sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên đã được sử dụng trong y học suốt nhiều thế kỷ. Các thành phần có trong quế và mật ong giúp giảm cân, tăng cường trao đổi...

Tiêu hóa 10 điều đơn giản bạn nên thực hiện ngay để cải thiện hệ tiêu hóa

09/11/2018 16:00

Ăn nhiều đồ ăn nhanh, lười vận động... có liên quan tới nhiều bệnh đường tiêu hóa, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn. Nếu thường xuyên bị đầy bụng, khó tiêu, ợ nóng, có...

Khỏe đẹp 10 lý do bạn nên uống nước chanh gừng mỗi ngày

26/11/2017 08:57

Chanh và gừng là hai loại gia vị rất quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Không những thế, chúng còn được kết hợp với nhau để tạo thành loại thức uống rất có lợi cho...

Dinh dưỡng Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi, hỗ trợ tiêu hóa

27/12/2016 15:17

Theo chuyên gia dinh dưỡng Rob Hobson, dứa, đu đủ, sữa tách béo, các loại đậu... là những loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, giảm đầy hơi, trị táo bón...