Những lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua của trà ngưu bàng
04/01/2021 11:47
Bạn thường xuyên bị đau bụng do hệ tiêu hóa có vấn đề? Bạn nhận thấy mình dễ bị bệnh và cần tăng cường khả năng miễn dịch? Vậy, bạn đừng bỏ lỡ một thứ mà thiên nhiên đã...
Bất ngờ với 7 lợi ích của vỏ cam với sức khỏe và sắc đẹp
23/10/2020 16:06
Chúng ta thường bỏ vỏ khi ăn trái cây và cam cũng không phải ngoại lệ. Tuy nhiên, nghiên cứu chỉ ra vỏ cam chứa một số dưỡng chất còn nhiều hơn cả phần thịt quả. Và bạn sẽ rất bất...
Bật mí 8 lợi ích của quế và mật ong đối với sức khỏe
07/05/2020 09:08
Quế và mật ong đều là sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên đã được sử dụng trong y học suốt nhiều thế kỷ. Các thành phần có trong quế và mật ong giúp giảm cân, tăng cường trao đổi...
10 lý do bạn nên uống nước chanh gừng mỗi ngày
26/11/2017 08:57
Chanh và gừng là hai loại gia vị rất quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Không những thế, chúng còn được kết hợp với nhau để tạo thành loại thức uống rất có lợi cho...
Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi, hỗ trợ tiêu hóa
27/12/2016 15:17
Theo chuyên gia dinh dưỡng Rob Hobson, dứa, đu đủ, sữa tách béo, các loại đậu... là những loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, giảm đầy hơi, trị táo bón...