chức năng nhận thức - các bài viết về chức năng nhận thức, tin tức chức năng nhận thức

Tâm thần kinh 3 cách vitamin B hỗ trợ não bộ khỏe mạnh

19/07/2023 14:47

Vitamin B có vai trò quan trọng để đảm bảo các tế bào của cơ thể hoạt động bình thường. Đối với hệ thần kinh trung ương, phức hợp vitamin nhóm B có tác động rất lớn đến các chức...

Nghiên cứu - Sản xuất Ngủ ngáy làm suy giảm chức năng não bộ ở nam giới

08/04/2023 23:02

Phát hiện mới trên tạp chí chuyên ngành Frontiers in Sleep chỉ ra rằng, chứng ngưng thở khi ngủ (với triệu chứng như ngủ ngáy kèm biểu hiện ngạt thở) có thể thay đổi chức năng não bộ.

Dinh dưỡng Thực phẩm cho não bộ khỏe mạnh, minh mẫn

17/03/2023 06:37

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng lớn tới khả năng học tập và ghi nhớ. Để có não bộ khỏe mạnh và minh mẫn, bạn không thể bỏ qua những thực phẩm, đồ uống tốt cho trí não sau đây.

Khỏe đẹp 5 dấu hiệu cơ thể thiếu hụt vitamin B12

27/02/2023 14:25

Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng giúp cơ thể tổng hợp DNA, sản xuất năng lượng, chức năng hệ thần kinh trung ương. Mặc dù có trong nhiều loại thực phẩm nhưng tình trạng thiếu hụt...

Yêu trẻ Chuyên gia gợi ý những thực phẩm tốt cho não bộ của trẻ

17/02/2023 09:30

Dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của trẻ, bao gồm cả chức năng não bộ. Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý một số thực phẩm cụ thể sẽ hỗ trợ sự phát triển...

Khỏe đẹp Nghiên cứu mới: Vitamin D giúp cải thiện chức năng nhận thức

16/12/2022 11:18

Các chuyên gia cho biết, những người lớn tuổi có hàm lượng vitamin D trong não cao sẽ có chức năng nhận thức tốt hơn.

Tâm thần kinh Uể oải, thiếu tập trung: Có thể bạn cần bổ sung chất này

13/10/2021 09:55

Thường xuyên thấy thiếu năng lượng, thiếu tập trung có thể ảnh hưởng xấu tới khả năng làm việc của bạn. Một nghiên cứu mới đây trên tạp chí Dinh dưỡng (châu Âu) đã chỉ ra...

Yêu trẻ Xem TV, điện thoại quá nhiều làm trẻ chậm phát triển não bộ

18/11/2019 15:37

Cha mẹ hiện đại có thể cho con xem quá nhiều tivi, điện thoại nhưng bạn có biết tiếp xúc với màn hình điện tử quá nhiều có thể khiến trẻ chậm phát triển não bộ?

Nghiên cứu - Sản xuất Uống trà mỗi ngày có tốt cho người cao tuổi?

13/09/2019 09:28

So với những người không uống trà, những người thường xuyên tiêu thụ đồ uống này dường như có vùng não được tổ chức tốt hơn, đồng nghĩa với việc có chức năng nhận tốt hơn.

Chăm già Vì sao người cao tuổi nên ăn chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải?

12/09/2019 10:17

Là quán quân của bảng xếp hạng Chế độ ăn uống tốt nhất của Mỹ năm 2019, chế độ ăn Địa Trung Hải ngày càng được khám phá ra nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, đặc biệt...