Tử vi thứ Bảy (22/11/2025): Cự Giải nên giữ quyết tâm cao khi làm việc

Tử vi thứ Bảy (22/11/2025): Cự Giải nên giữ quyết tâm cao khi làm việc

Tử vi thứ Bảy (22/11/2025) dự đoán Bạch Dương có thể tỏ ra khá cứng đầu, còn Sư Tử nên cố gắng tạo ra...
Podcast: Hiểm họa từ thuốc lá mới

Podcast: Hiểm họa từ thuốc lá mới

Thời gian qua, tác hại khôn lường của thuốc lá điện tử, đặc biệt là thuốc lá điện tử tầm ướp ma túy đã...
COP11: Ưu tiên bảo vệ giới trẻ trước “nạn dịch” thuốc lá mới

COP11: Ưu tiên bảo vệ giới trẻ trước “nạn dịch” thuốc lá mới

Trong phiên họp lần thứ 11 Hội nghị các Bên tham gia Công ước Khung về kiểm soát thuốc lá (COP11) từ ngày 17 - 23/11...
Phía sau vẻ hào nhoáng Dubai
WHO: Cảnh báo ngộ độc botulinum từ loại sữa cho trẻ sơ sinh có bán ở Việt Nam

WHO: Cảnh báo ngộ độc botulinum từ loại sữa cho trẻ sơ sinh có bán ở Việt Nam

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã ra cảnh báo nhiều ca ngộ độc botulism ở trẻ sơ sinh sau khi sử dụng sữa công...
Thiếu ngủ dễ mắc 3 bệnh mạn tính phổ biến

Thiếu ngủ dễ mắc 3 bệnh mạn tính phổ biến

21/11/2025 16:10
Thiếu ngủ là kẻ thù âm thầm của hệ miễn dịch, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như đái tháo đường, tim mạch và béo phì.
Tại sao thiếu ngủ lại nguy hiểm với người chạy bộ?

Tại sao thiếu ngủ lại nguy hiểm với người chạy bộ?

21/11/2025 10:13
Nhiều người chạy bộ phong trào thường hy sinh giấc ngủ để dậy sớm chạy bộ. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo điều này có thể phản tác dụng nghiêm trọng.
Bài tập 15 phút thử thách sức bền kiểu quân đội

Bài tập 15 phút thử thách sức bền kiểu quân đội

21/11/2025 09:56
Sức bền thường bị xem nhẹ trong quá trình tập luyện. Bài tập được thiết kế theo phong cách quân đội sau giúp bạn thử thách cơ bắp lẫn ý chỉ chỉ với 15 phút.