hội chứng chuyển hóa - các bài viết về hội chứng chuyển hóa, tin tức hội chứng chuyển hóa

Dinh dưỡng 5 lợi ích tuyệt vời khi ăn cá trích

08/08/2018 14:10

Cá trích có chứa lượng lớn omega 3, vitamin D và B12… nên nó có nhiều lợi ích với sức khỏe. Ngoài ra, đây là loài cá có chứa hàm lượng thủy ngân thấp nên an toàn với phụ nữ mang thai và...

Khỏe đẹp Đây là lý do vì sao bạn nên ngủ 8 giờ mỗi ngày

13/06/2018 17:00

Các nhà nghiên cứu Hàn Quốc khuyến cáo rằng, bạn nên ngủ khoảng 7 - 8 tiếng mỗi đêm, bởi việc ngủ quá nhiều hoặc quá ít đều có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm.

Khỏe đẹp Không cần đến phòng tập gym, bạn vẫn có thể khỏe mạnh mỗi ngày

06/06/2018 11:07

Khác với suy nghĩ của mọi người là phải tập luyện cường độ cao tại các phòng tập mới có đúng "chất" thể dục thể thao, thực tế, không cần đến phòng tập gym, bạn vẫn có thể...

Dinh dưỡng Thói quen ăn quá nhanh gây hại thế nào cho sức khỏe?

26/11/2017 14:16

Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra rằng, việc ăn quá nhanh có thể làm tăng nguy cơ mắc các hội chứng chuyển hóa như béo phì và đái tháo đường type 2.

Dinh dưỡng 5 điều xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên uống soda ăn kiêng

09/11/2017 11:36

Nếu bạn nghĩ việc uống soda ăn kiêng không gây bất kỳ ảnh hưởng xấu nào đối với sức khỏe thì giờ là lúc bạn nên thay đổi. Dưới đây là những vấn đề sức khỏe mà bạn có thể...

Dinh dưỡng Chế độ ăn không ngũ cốc phù hợp với ai?

15/09/2017 13:54

Khác với chế độ ăn không gluten, chế độ ăn không ngũ cốc hạn chế cả các loại ngũ cốc không chứa gluten như gạo, ngô, yến mạch… Hãy tham khảo infographic dưới đây để biết liệu...

Bệnh thường gặp Hội chứng chuyển hóa - Thủ phạm gây ra nhiều bệnh nguy hiểm

05/09/2017 16:54

Hội chứng chuyển hóa (hay hội chứng X) là một tập hợp các yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2, tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Hội chứng chuyển hóa là...

Hô hấp Những điều bạn nên biết về chứng ngưng thở khi ngủ

20/06/2017 15:07

Ngưng thở khi ngủ là một bệnh mạn tính xảy ra trong khi ngủ khiến bạn ngủ không đủ, ngủ không ngon giấc. Nếu không được điều trị kịp thời, người bệnh có thể tăng nguy cơ mắc suy...

Tim mạch Thiếu ngủ + Yếu tố nguy cơ bệnh tim = Tử vong?

25/05/2017 14:11

Một nghiên cứu mới được tài trợ bởi Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đã lần đầu tiên đo lường thời gian ngủ trong phòng thí nghiệm (thay vì dựa vào báo cáo của người tham gia) để kiểm tra...

Điểm tin Những bí ẩn khó tin đằng sau "rối loạn" tiêu hóa

12/05/2017 17:49

Không chỉ là tiêu chảy, táo bón, ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy những rối loạn của hệ vi sinh đường ruột có mối liên quan chặt chẽ với dị ứng, béo phì, đái tháo đường, suy dinh...