Bí quyết bảo vệ sức khỏe cho chuyến đi trọn vẹn, an toàn
10/07/2025 13:59
Để tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc của chuyến đi du lịch, trước khi đi bạn nên chuẩn bị sẵn phương án đối phó với những vấn đề sức khỏe có thể phát sinh.
Đảm bảo sức khỏe khi tự lái xe du lịch Hè này
21/06/2025 13:18
Tự lái xe du lịch là xu hướng “xê dịch” được nhiều gia đình, hội nhóm ưa chuộng trong những năm gần đây. Nếu bạn có kế hoạch du lịch tự túc Hè này, hãy cân nhắc 5 vấn đề sức...
Vết tất hằn trên chân cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe
28/03/2025 16:09
Nếu vết hằn của tất (vớ) ở chân kéo dài hơn 1 giờ sau khi cởi mà không biến mất, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo một vài bệnh lý nền không nên chủ quan.
Đứng lâu một chỗ có tác hại gì cho sức khỏe?
18/10/2024 11:10
Một nghiên cứu mới đây cho thấy đứng quá lâu không có lợi cho tim mạch, thậm chí còn tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tuần hoàn như giãn tĩnh mạch và huyết khối tĩnh mạch sâu.
Sau khi điều trị cục máu đông có nên tập thể dục?
16/07/2024 12:30
Hoạt động thể chất đều đặn giúp cải thiện lưu thông máu, từ đó ngăn ngừa hình thành cục máu đông. Người đang phục hồi sau khi điều trị các bệnh huyết khối nên tập thể dục...
7 mối nguy hại cho sức khỏe do ngồi một chỗ quá lâu
02/05/2024 15:27
Ngồi lâu một chỗ là một thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt là với những người làm việc văn phòng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng thói quen này có thể tiềm ẩn nhiều nguy...
Cảnh báo các dấu hiệu nhận biết cục máu đông
18/12/2023 15:07
Cục máu đông là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ. Cục máu đông có thể xuất hiện trực tiếp trong mạch máu não hoặc tại một cơ quan nào đó trong cơ thể rồi di chuyển đến não, từ...
Podcast: Đừng chủ quan khi chân sưng, đau khi tập thể dục
04/12/2023 16:27
Những người chơi thể thao thường ít chú ý tới các dấu hiệu cảnh báo huyết khối tĩnh mạch sâu như sưng đau chân, cảm giác nặng nề, nóng da, thay đổi màu da bất thường. Khi thấy những...
3 cách ngăn ngừa hình thành cục máu đông ở chân
22/08/2023 10:46
Cục máu đông thường hình thành ở sâu bên trong tĩnh mạch, đặc biệt là ở chân. Nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời bệnh có thế gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm...