matcha - các bài viết về matcha, tin tức matcha

Khỏe đẹp Vì sao không nên uống quá nhiều matcha?

23/09/2025 14:18

Matcha đang ngày càng trở nên phổ biến, "phủ xanh" thực đơn của nhiều quán cà phê tại Việt Nam. Tuy nhiên, để sử dụng matcha một cách an toàn và hiệu quả, người dùng cần lưu ý về...

Khỏe đẹp “Nghiện” matcha coi chừng thiếu máu!

05/09/2025 08:35

Matcha được ca ngợi vì những lợi ích tốt cho sức khỏe, nhưng hiện nay các chuyên gia cảnh báo rằng thói quen dùng quá nhiều matcha có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ sắt và gây...

Hiểu đúng - Dùng đúng 5 xu hướng đồ uống tăng cường sức khỏe hấp dẫn gen Z

14/08/2025 09:34

Thị trường đồ uống gần đây không chỉ tập trung vào yếu tố dinh dưỡng mà thay đổi để thu hút thế hệ Z. Những thức uống vừa tốt cho sức khỏe vừa ngon miệng là xu hướng được...

Dinh dưỡng Tác dụng phụ khi uống nhiều matcha

07/07/2025 14:49

Matcha từ lâu đã được yêu thích như một lựa chọn lành mạnh, giúp tăng năng lượng và giảm căng thẳng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nếu uống quá nhiều, matcha có thể ảnh hưởng đến...

Xã hội Podcast: Người bị thiếu máu có nên uống trà xanh, matcha?

25/04/2025 14:56

Trước sự phổ biến của các thức uống mới lạ từ trà xanh và matcha, nhiều người bày tỏ sự lo ngại về tác dụng phụ rụng tóc, thiếu sắt, thiếu máu khi uống trà xanh thường xuyên.

Dinh dưỡng Thay thế cà phê bằng matcha có thể giúp giảm lo âu

13/04/2025 16:18

Nhiều người lựa chọn cà phê vào buổi sáng như một cách phổ biến để tăng cường tỉnh táo và khởi đầu ngày mới. Tuy nhiên ít ai biết, thay thế cà phê bằng matcha còn có thể giúp giảm...

Tôi chia sẻ Bài học rút ra sau 30 ngày “chia tay” cà phê để về với matcha

07/03/2025 16:39

Nhằm khám phá những lợi ích tiềm năng của matcha, Sarah Choi, phóng viên của chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ), đã thử nghiệm thay thế cà phê bằng thức uống này trong một tháng. Kết...

Văn hóa Điểm danh những món ăn, đồ uống khuấy đảo mạng xã hội năm qua

25/01/2025 08:42

Trong năm Giáp Thìn, mạng xã hội chứng kiến sự bùng nổ của nhiều món ăn và thức uống "lạ mà quen". Bạn đã kịp thử những món "hot trend" này hay chưa?

Nghiên cứu - Sản xuất Điểm mặt siêu thực phẩm “danh xứng với thực”

20/01/2025 14:48

Được mệnh danh là “siêu thực phẩm”, một vài sản phẩm có nguồn gốc thực vật như nghệ, matcha, nấm hầu thủ có giá trị cao về mặt dinh dưỡng, hứa hẹn nhiều lợi ích sức khỏe.

Chăm già Bí quyết trường thọ trong thực đơn hàng ngày của người Nhật

22/07/2024 16:10

Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ, một trong những bí quyết giữ sức khỏe lâu dài và sống trường thọ của người Nhật là bổ sung 8 thực phẩm sau vào chế độ ăn uống.