Ăn uống như thế nào khi đang dùng thuốc kháng sinh?
30/08/2018 15:31
Ăn uống đúng cách trong thời gian sử dụng thuốc kháng sinh không chỉ giúp làm tăng hiệu quả của thuốc mà còn giúp bạn ngăn ngừa một số tác dụng phụ nguy hiểm của loại thuốc này.
6 lợi ích của prebiotic - nguồn thức ăn cho các lợi khuẩn đường ruột
19/07/2018 10:27
Có lẽ bạn đã từng nghe nói tới probiotic - các lợi khuẩn đường ruột giúp hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh. Vậy còn prebiotic là gì? Nói một cách đơn giản, chúng là thức ăn cho các lợi khuẩn...
Bổ sung probiotic như thế nào khi không ăn được sữa chua?
18/07/2018 10:09
Hệ vi khuẩn đường ruột có thể tác động tới sức khỏe toàn diện. Để nuôi dưỡng hệ vi khuẩn đường ruột, hãy ăn nhiều thực phẩm giàu probiotic hơn. Ngoài sữa chua vẫn còn rất...
Chỉ số IQ đang sụt giảm trên toàn thế giới: Làm thế nào để ngăn chặn?
17/07/2018 14:21
Theo một nghiên cứu mới của các nhà khoa học tới từ Na Uy, chỉ số IQ của người trẻ đang giảm dần kể từ thời kỳ Thế chiến thứ 2. Nó đánh dấu sự kết thúc của xu hướng “Hiệu...
Khám phá tiềm năng cho sức khỏe của lợi khuẩn Lactobacillus paracasei
02/06/2018 09:59
Con người luôn có ý thức phải tránh tiếp xúc với vi khuẩn gây hại. Nhưng đối với những vi khuẩn có lợi thì khác, biết cách ứng dụng nó vào đời sống, con người sẽ hưởng được vô...
Ăn nước sốt cà chua như thế nào để tốt nhất cho đường ruột?
21/05/2018 11:35
Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra rằng nước sốt cà chua nấu chín có thể giúp cải thiện hoạt động của probiotic trong đường ruột.