quercetin - các bài viết về quercetin, tin tức quercetin

Khỏe đẹp Tại sao rượu vang đỏ lại khiến bạn đau đầu?

21/11/2023 15:16

Với một số người, uống một ngụm nhỏ rượu vang đỏ cũng có thể gây ra cơn đau nhức đầu. Thành phần nào trong rượu vang đỏ là nguyên nhân gây ra tình trạng đau đầu?

Khỏe đẹp Thực phẩm giúp ngăn ngừa tình trạng suy nhược cơ thể

11/10/2023 13:50

Theo một chuyên gia dinh dưỡng, thực phẩm giàu quercetin có thể ngăn ngừa tình trạng suy nhược cơ thể, đồng thời mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Infographic: Các thực phẩm giàu quercetin giúp tăng cường miễn dịch tốt

09/09/2023 10:44

Quercetin là chất chống oxy hóa có khả năng chống ung thư, chống viêm, giúp tăng cường miễn dịch hiệu quả. Vậy bạn có biết mình nên tìm tới những thực phẩm nào để bổ sung quercetin cho...

Nghiên cứu - Sản xuất Quercetin: Chất chống oxy hóa giúp chống viêm, chống lão hóa mạnh mẽ

08/09/2023 15:39

Quercetin được coi là loại flavonoid - hợp chất thực vật - được các nhà khoa học quan tâm, nghiên cứu nhiều nhất. Theo đó, quercetin đã được chứng minh có khả năng chống ung thư, chống...

Dinh dưỡng Tại sao nên bổ sung thực phẩm giàu quercetin trong chế độ ăn?

16/09/2021 16:44

Bên cạnh các dưỡng chất giúp tăng cường miễn dịch nổi bật như vitamin C, kẽm và vitamin D, quercetin cũng là một chất có thể cải thiện miễn dịch tốt nhưng vẫn ít người biết tới....

Điểm tin - Báo bạn Hoạt chất trong củ hành tây đỏ có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư.

11/05/2020 09:35

Củ hành tây có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Đặc biệt là trong hành tây đỏ có chứa hàm lượng quercetin và anthyocyanin cao. Hai chất này có khả năng phá vỡ sự kết nối giữa...

Dinh dưỡng Vì sao bạn nên ăn táo cả vỏ?

13/08/2018 12:06

Nhiều người có thói quen gọt vỏ táo khi ăn, tuy nhiên điều này đã vô tình loại bỏ đi rất nhiều chất dinh dưỡng. Dưới đây là những lợi ích của việc ăn táo cả vỏ mà bạn nên biết.

Dinh dưỡng 8 thực phẩm giàu prebiotic giúp cải thiện hệ tiêu hóa

24/07/2018 14:25

Prebiotic là nguồn thức ăn cho probiotic (lợi khuẩn sống trong đường ruột), giúp probiotic phát triển và sinh sôi nhiều hơn. Dưới đây là những loại thực phẩm giàu prebiotic bạn nên ăn...

Bệnh thường gặp 4 hợp chất kháng histamin tự nhiên tốt cho người hay bị dị ứng

28/09/2017 16:29

Nếu không muốn sử dụng thuốc kháng histamin vì lo sợ các tác dụng phụ, bạn có thể tham khảo một số liệu pháp từ thiên nhiên có tác dụng làm giảm tình trạng dị ứng như dưới đây.

Nghiên cứu - Sản xuất 8 lợi ích của quercetin với sức khỏe

18/04/2017 16:44

Quercetin là một loại flavonoid thường được tìm thấy trong các loại rau củ và trái cây. Cũng như các loại flavonoid khác, quercetin là chất chống oxy hóa mạnh giúp cơ thể chống lại các gốc...