thời tiết nắng nóng - các bài viết về thời tiết nắng nóng, tin tức thời tiết nắng nóng

Hiểu đúng - Dùng đúng 7 dưỡng chất cần bổ sung trong mùa Hè

02/06/2025 16:31

Mùa Hè, thói quen vận động nhiều, ra mồ hôi và chế độ ăn uống thay đổi dễ khiến cơ thể thiếu hụt các dưỡng chất thiết yếu. Bổ sung thực phẩm chức năng giúp bạn tràn đầy năng...

Cơ xương khớp Chăm sóc đôi bàn chân trong thời tiết nắng nóng

01/06/2025 15:15

Hè đến, bạn sẽ bắt đầu tự tin khoe đôi chân nhiều hơn, đồng nghĩa với việc bàn chân của bạn cũng dễ chịu ảnh hưởng do nhiệt độ cao, mồ hôi, ánh nắng và nguy cơ nấm da trong mùa...

Phụ khoa Bí quyết vượt qua cơn bốc hỏa tuổi mãn kinh trong mùa Hè

15/05/2025 11:31

Bốc hỏa là một trong những biểu hiện thường gặp nhất ở phụ nữ tuổi mãn kinh. Trong thời tiết mùa Hè nắng nóng, triệu chứng này lại càng gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt.

Khỏe đẹp Tập thể dục ngày nắng nóng: Làm sao để an toàn?

12/05/2025 11:25

Để đảm bảo an toàn, tránh sốc nhiệt trong thời tiết nắng nóng, bạn nên điều chỉnh kế hoạch tập thể dục vừa sức, chọn thời điểm phù hợp và bổ sung nước kịp thời.

Xã hội Podcast: Uống nước đá lạnh thế nào để bảo vệ sức khỏe?

06/05/2025 14:54

Trong những ngày nắng nóng, một ly nước đá mát lạnh có thể mang lại cảm giác sảng khoái tức thì. Tuy nhiên, việc sử dụng nước lạnh không đúng cách có thể dẫn đến một số vấn đề...

Món ngon - Nhà hàng 5 thức uống cho bữa tiệc ngày Hè

04/05/2025 09:34

Những món đồ uống mát lạnh, sảng khoái từ trái cây, thảo mộc không chỉ giúp giải khát mà còn bổ sung các loại vitamin, chất chống oxy hóa và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể trong thời...

Xã hội Làm sao để bảo vệ da trong thời tiết nắng nóng kéo dài?

04/05/2025 07:49

Tiếp xúc trực tiếp và kéo dài với ánh nắng mặt trời mà thiếu biện pháp bảo vệ sẽ gây nguy hại cho da và tăng nguy cơ lão hoá sớm, ung thư da,... Do đó, việc bảo vệ da trong những ngày Hè...

Yêu trẻ Podcast: Làm gì để trẻ bớt hăm tã trong thời tiết nắng nóng?

02/05/2025 15:05

Thời tiết nắng nóng khiến trẻ nhỏ đổ nhiều mồ hôi. Kết hợp với việc mặc bỉm tã suốt ngày, vùng da nhạy cảm của bé rất dễ bị hăm tã.

Xã hội Podcast: Đi nắng về, chớ vội tắm nước lạnh

15/04/2025 15:08

Trong thời tiết nắng nóng, nhiều người về nhà là muốn xối nước lạnh ngay để giải nhiệt. Tuy nhiên thói quen này lại tiềm ẩn rủi ro nghiêm trọng với sức khỏe, dễ gây ra đột quỵ.

Khỏe đẹp 5 mẹo giải nhiệt cho người lười uống nước

06/08/2024 17:34

Uống đủ nước là “chìa khóa” bảo vệ sức khỏe trong những ngày mùa Hè. Người lười uống nước có thể áp dụng các biện pháp sau để giải nhiệt và bổ sung đủ nước cho cơ thể.