thực phẩm bổ sung - các bài viết về thực phẩm bổ sung, tin tức thực phẩm bổ sung

Sung mãn Tăng hiệu suất tập luyện với creatine

31/01/2023 10:42

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp bạn có buổi tập thể dục hiệu quả. Thực phẩm bổ sung creatine là một trong những lựa chọn được nhiều người tìm đến nhờ những lợi ích ấn...

Hiểu đúng - Dùng đúng Vi chất cần thiết giúp tăng cường sức khỏe nam giới

17/01/2023 15:17

Sức khỏe là món quà quý giá nhất mà bạn có thể tặng cho chính mình và người thân trong năm mới. Cùng tìm hiểu những vi chất cần thiết cho phái mạnh.

Khỏe đẹp Các nhà khoa học chỉ ra thực phẩm giúp loại bỏ hơi thở có mùi

02/01/2023 10:14

Trong nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng thực phẩm lên men chứa vi khuẩn sinh học có thể giúp ích trong việc loại bỏ hơi thở có mùi, cải thiện tình trạng hôi...

Khỏe đẹp Nguyên tắc dinh dưỡng giúp củng cố hệ miễn dịch mùa Đông

01/12/2022 14:19

Chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp cùng lối sống lành mạnh là những yếu tố quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch trong mùa Đông.

Khỏe đẹp Chuyên gia chỉ cách tăng cường hệ miễn dịch trong mùa Đông

18/11/2022 08:45

Tăng cường hệ miễn dịch mùa Đông là điều rất quan trọng, giúp chúng ta khoẻ mạnh để chống lại bệnh tật trong thời tiết khắc nghiệt.

Khỏe đẹp Bổ sung quá liều vitamin B6 nguy hiểm thế nào?

10/11/2022 09:00

Vitamin B6 là một dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể. Tuy nhiên, khi bổ sung quá liều có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.

Hiểu đúng - Dùng đúng 4 điều cần ghi nhớ khi dùng thực phẩm bổ sung vitamin C và kẽm

01/11/2022 10:26

Vitamin C và kẽm (zinc) thường được bổ sung cùng nhau trong thực phẩm bổ sung hoặc vitamin tổng hợp. Sử dụng vitamin C + kẽm thế nào để có sức khỏe tối ưu?

Khỏe đẹp Nên uống vitamin D vào thời điểm nào là tốt nhất?

26/10/2022 16:45

Vitamin D cần thiết cho hầu hết các hoạt động bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, việc bổ sung vitamin D như thế nào thì nhiều người vẫn còn thắc mắc.

Kinh doanh - Tiêu dùng Rối loạn nhịp tim khi dùng sai thực phẩm chức năng

11/09/2022 07:53

Bác sỹ tim mạch tại Mỹ ghi nhận nhiều trường hợp rối loạn nhịp tim ở người trẻ tuổi (dưới 30). Nguyên nhân ban đầu được cho là do sử dụng quá nhiều thực phẩm chức năng chứa...