• Chuyên đề:
Nên ăn gì để cải thiện tình trạng mất ngủ?

Nên ăn gì để cải thiện tình trạng mất ngủ?

14/05/2026 17:45
Mất ngủ là một vấn đề sức khỏe vô cùng phổ biến. Nhiều người thắc mắc nên ăn gì để...
Giữ huyết áp ổn định giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức

Giữ huyết áp ổn định giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức

14/05/2026 07:34
Nghiên cứu đăng trên Tạp chí Thần kinh học (Neurology - Mỹ) cho thấy, việc duy trì huyết áp ổn...
Những 'thủ phạm' không ngờ gây tai biến mạch máu não ở người trẻ

Những "thủ phạm" không ngờ gây tai biến mạch máu não ở người trẻ

14/05/2026 10:23
Tai biến mạch máu não từ lâu vốn được coi là căn bệnh của tuổi già. Tuy nhiên, các báo cáo...

 

Nhận biết bệnh rối loạn lưỡng cực
19/11/2025 09:31
Rối loạn lưỡng cực là một bệnh tâm thần, đặc trưng bởi sự thay đổi đột ngột giữa cảm xúc hứng phấn và trầm cảm. Vậy đâu là dấu hiệu nhận biết sớm bệnh rối loạn lưỡng...
Phòng ngừa rối loạn lo âu lan tỏa thế nào?
17/11/2025 11:08
Không giống như việc thỉnh thoảng lo lắng, rối loạn lo âu lan tỏa thường liên quan đến cảm giác lo lắng và sợ hãi dai dẳng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Vậy làm...
Run không rõ nguyên nhân: Tại sao bạn lại bị run tay?
15/11/2025 10:32
Đã bao giờ bạn nhận thấy tay mình bị run khi rót cốc cà phê buổi sáng, hay run tay khi gắp đồ ăn trong bữa ăn? Mọi người thường bỏ qua nếu tình trạng này xảy ra không thường xuyên, hoặc...
Liệu thú cưng có mắc trầm cảm theo mùa?
15/11/2025 09:03
Mùa Đông đến, ngày ngắn lại, nắng yếu đi khiến không chỉ con người mà cả thú cưng cũng có thể trở nên trầm lắng, ít hoạt động hơn. Nhưng liệu chó, mèo thực sự có thể mắc chứng...
Giảm tải áp lực tinh thần cho phụ huynh
13/11/2025 09:53
Trong nhiều gia đình, việc nuôi dạy con khiến bậc cha mẹ rơi vào trạng thái kiệt sức. Những công việc “không tên” và áp lực kỳ vọng xã hội… khiến gánh nặng tinh thần ngày càng...
Giúp đỡ người khác có thể giúp ngăn ngừa suy giảm nhận thức
12/11/2025 15:33
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy những người thường xuyên làm tình nguyện hoặc hỗ trợ bạn bè, người thân có tốc độ suy giảm nhận thức chậm hơn 15-20% so với nhóm không tham gia hoạt...
Nhiều người trẻ Mỹ tìm đến AI để được tư vấn sức khỏe tâm thần
11/11/2025 14:19
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp JAMA Network Open ngày 7/11 cho thấy, cứ 8 thanh thiếu niên và người trẻ tuổi ở Mỹ thì có khoảng 1 người sử dụng Chatbot AI để xin lời khuyên về...