• Chuyên đề:
Uống Primidone trị run tay bị đau đầu, mệt mỏi phải làm sao?

Uống Primidone trị run tay bị đau đầu, mệt mỏi phải làm sao?

18/09/2026 10:36
Tôi bị run vô căn, hiện đang dùng Primidone 50 mg ngày 1 viên do bác sĩ kê đơn. Dùng thuốc khoảng 2...
Podcast: Mạng xã hội và khủng hoảng tâm lý ở trẻ vị thành niên

Podcast: Mạng xã hội và khủng hoảng tâm lý ở trẻ vị thành niên

17/09/2026 16:01
Áp lực học tập, những khó khăn trong gia đình và cuộc sống cùng tác động từ việc thường...
Căng thẳng tâm lý có thể ảnh hưởng đến đường tiết niệu dưới?

Căng thẳng tâm lý có thể ảnh hưởng đến đường tiết niệu dưới?

16/09/2026 10:10
Một số nghiên cứu đã chỉ ra, căng thẳng tâm lý không chỉ tác động đến tâm trạng mà còn...

 

Những dưỡng chất nào có lợi cho não bộ?
14/05/2025 10:04
Não bộ muốn hoạt động hiệu quả cần được nuôi dưỡng đúng cách. Một chế độ ăn giàu dinh dưỡng sẽ giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường sự minh mẫn cho não bộ.
5 cách đơn giản để thực hành chánh niệm
13/05/2025 16:40
Chánh niệm không phải là một xu hướng nhất thời, mà là một kỹ năng sống đã được khoa học chứng minh giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, nâng cao chất lượng giấc ngủ và giúp chúng...
Tăng cường chất dẫn truyền thần kinh serotonin để bớt lo âu, trầm cảm
13/05/2025 10:15
Serotonin là chất dẫn truyền thần kinh giúp điều hòa giấc ngủ, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và đặc biệt là kiểm soát tâm trạng. Nồng độ serotonin thấp có liên quan mật thiết đến các...
Rối loạn thần kinh ở mèo cưng
12/05/2025 09:50
Mèo cưng cũng có thể mắc chứng rối loạn thần kinh giống như ở người và gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng nặng nề đến sức khoẻ của chúng. Vậy nguyên nhân do đâu và các triệu...
Phụ nữ cần làm những điều sau để giảm căng thẳng
11/05/2025 09:25
Căng thẳng kéo dài có thể khiến phụ nữ kiệt sức, thay đổi tâm tính và gia tăng nguy cơ trầm cảm. Tuy nhiên, nếu chủ động điều chỉnh lối sống và chăm sóc bản thân đúng cách, phụ nữ...
Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?
10/05/2025 09:19
Ai cũng biết một môi trường yên tĩnh, không tiếng ồn là điều kiện lý tưởng cho giấc ngủ chất lượng. Thế nhưng, một số người lại cảm thấy thư thái và dễ ngủ hơn khi nghe podcast....
Có nên trì hoãn dùng thuốc khi mới mắc bệnh Parkinson?
09/05/2025 09:50
Khi mới được chẩn đoán mắc bệnh Parkinson, các bác sĩ thường khuyên người bệnh nên bắt đầu dùng thuốc để kiểm soát triệu chứng. Tuy nhiên, nhiều người có xu hướng muốn trì...
5 hoạt động giúp não bộ minh mẫn sau tuổi 40
09/05/2025 09:36
Sau tuổi 40, não bộ đã bắt đầu lão hóa dù chưa có dấu hiệu rõ rệt. Tuy nhiên, trí nhớ, sự tập trung và khả năng tư duy có thể suy giảm nếu không được chăm sóc đúng cách. Dưới đây là 5...
Uống nhiều đồ uống có cồn có thể làm tăng nguy cơ tổn thương não bộ
09/05/2025 09:13
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Thần kinh học (Neurology), những người thường xuyên sử dụng đồ uống có cồn sẽ có nhiều nguy cơ tổn thương mạch máu não, gây ảnh...
'Cài đặt lại' nhịp sinh học với 4 thói quen cơ bản
08/05/2025 16:28
Nhịp sinh học không chỉ quyết định bạn buồn ngủ hay tỉnh táo lúc nào. Trên thực tế, nó ảnh hưởng sâu rộng đến toàn bộ hoạt động của cơ thể như khả năng trao đổi chất, trí...