• Chuyên đề:
Podcast: Phòng ngừa rối loạn tâm thần ở người trẻ

Podcast: Phòng ngừa rối loạn tâm thần ở người trẻ

06/08/2026 16:08
Ngày nay, áp lực học tập, công việc, tài chính cùng những kỳ vọng vô hình đang khiến ngày...
Vì sao người trẻ cũng bị run tay chân?

Vì sao người trẻ cũng bị run tay chân?

06/08/2026 15:08
Run tay chân không chỉ gặp ở người cao tuổi. Nhiều người trẻ cũng có thể xuất hiện triệu...
3 yếu tố liên quan đến nguy cơ sa sút trí tuệ

3 yếu tố liên quan đến nguy cơ sa sút trí tuệ

06/08/2026 14:56
Không hút thuốc lá, duy trì huyết áp ở mức bình thường và phòng ngừa, kiểm soát tốt đái...

 

Tăng cường trí não theo phương pháp cổ truyền Ấn Độ
19/04/2025 10:48
Lối sống hiện đại ít vận động, sử dụng nhiều đồ ăn nhanh, áp lực công việc,...khiến sức khỏe não bộ ngày càng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Giảm khả năng tập trung, trí nhớ suy...
Sự cô đơn ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ?
18/04/2025 09:43
Cô đơn là biểu hiện của việc thiếu tương tác xã hội kết hợp với một số yếu tố bên trong liên quan đến tính cách. Trên thực tế, cô đơn được cho là một yếu tố nguy cơ ảnh hưởng...
Thay thế cà phê bằng matcha có thể giúp giảm lo âu
13/04/2025 16:18
Nhiều người lựa chọn cà phê vào buổi sáng như một cách phổ biến để tăng cường tỉnh táo và khởi đầu ngày mới. Tuy nhiên ít ai biết, thay thế cà phê bằng matcha còn có thể giúp giảm...
Bài tập cải thiện khả năng thăng bằng cho bệnh nhân Parkinson
13/04/2025 16:06
Một nghiên cứu mới đây Tạp chí Phục hồi chức năng cột sống và cơ xương khớp (Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation – Mỹ) cho thấy, bài tập "chim hồng hạc" (Flamingo - đứng một...
Thoái hoá não gây run tay chân, phải làm sao để cải thiện?
13/04/2025 09:27
Thoái hoá não (hay thoái hóa thần kinh) là tình trạng các dây thần kinh và mô não bị thoái hóa theo thời gian. Tình trạng này tiến triển từ từ theo thời gian, không có cách chữa trị hoàn toàn...
Nguy cơ đột quỵ khi dùng thuốc tránh thai hằng ngày trong thời gian dài
13/04/2025 09:24
Thuốc tránh thai hàng ngày là một trong những biện pháp tránh thai được nhiều phụ nữ tin dùng. Tuy nhiên, phương pháp này vẫn có một số nguy cơ nhất định, tùy thuộc tình trạng sức khỏe...
Infographic: Ăn uống thế nào để cải thiện sức khỏe tinh thần?
11/04/2025 16:30
Bạn thường hay thấy mệt mỏi, uể oải, cáu kỉnh trong cuộc sống thường ngày? Hãy thử xem lại xem bạn có ăn quá nhiều đồ ngọt, uống nhiều nước có gas… hay không. Trên thực tế, chế...
Run vô căn ở người trẻ tuổi có chữa được không?
10/04/2025 11:52
Chào chuyên gia! Tôi bị run tay từ khi còn nhỏ cho đến bây giờ đã 35 tuổi. Tôi có đi khám và được chẩn đoán bị run vô căn. Tôi bị run mỗi khi căng thẳng, hồi hộp, áp lực, ngay cả khi viết...
Những tác động của sức khoẻ tâm thần ảnh hưởng đến hành vi
06/04/2025 09:15
Sức khỏe tinh thần đóng vai trò then chốt trong việc định hình cảm xúc, tư duy và hành vi của mỗi cá nhân. Khi sức khỏe tinh thần suy giảm, cá nhân có thể trải qua những biến đổi hành vi đa...
Podcast: Phòng ngừa liệt dây thần kinh số 7 khi trời lạnh
03/04/2025 15:14
Theo các bác sĩ, có đến 80% nguyên nhân gây liệt dây thần kinh số 7 là do bị trúng gió, nhiễm lạnh đột ngột. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh, nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm...