• Chuyên đề:

 

Cách cải thiện run đầu, run gáy hiệu quả
25/05/2023 10:50
Tôi bị run tay và run ở đầu, sau gáy. Mỗi khi thời tiết trở lạnh, hay khi cố gắng tập trung làm việc thì tôi lại thấy rất run nghiệm trọng hơn, rất căng thẳng, không muốn bước chân ra...
Tình trạng run người có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề gì?
23/05/2023 10:51
Run là những cử động nhịp nhàng, không có chủ đích của một bộ phận cơ thể (ví dụ như tay, chân, cằm, đầu cổ…) hoặc run toàn thân (run người). Dù không đe dọa tới tính mạng, nhưng...
Suy nhược thần kinh có nguy hiểm không?
22/05/2023 10:37
Suy nhược thần kinh tuy không đe dọa trực tiếp đến tính mạng, nhưng về lâu dài nếu không được điều trị kịp thời có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả thể chất và tinh thần...
Bị khó ngủ vào mùa Hè phải làm sao?
18/05/2023 17:00
Thời tiết nóng bức của mùa Hè có thể cản trở giấc ngủ của nhiều người. Áp dụng một số mẹo nhỏ sau có thể giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách tự nhiên.
Ngưng thở khi ngủ gây suy giảm não bộ thế nào?
15/05/2023 13:37
Hội chứng ngưng thở khi ngủ là tình trạng người bệnh khi đang ngủ có những cơn ngưng thở hoàn toàn, lặp lại trong mỗi giấc ngủ. Người bệnh thường khó biết được mình mắc hội...
Hè tới, nên tránh làm 3 điều này ngay trước giờ ngủ
12/05/2023 14:38
Mùa Hè nắng nóng là thời điểm không ít người trằn trọc, khó đi vào giấc hơn thường lệ. Chuyên gia khuyến cáo, để có giấc ngủ ngon trong mùa Hè, bạn nên tránh thực hiện một số...