• Chuyên đề:

 

Dấu hiệu say nắng chớ chủ quan
22/04/2023 08:59
Say nắng hay sốc nhiệt có thể đe dọa đến tính mạng nếu không được xử trí kịp thời. Sau đây là một số dấu hiệu và triệu chứng cơ thể say nắng chớ chủ quan.
3 thói quen đơn giản giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh
19/04/2023 08:21
Lão hóa là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi theo tuổi tác. Dưới đây là một số lưu ý về thói quen ngủ, chế độ dinh dưỡng và tập luyện giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh.
Thực phẩm và đồ uống có hại với não bộ, chuyên gia khuyên tránh xa
18/04/2023 15:18
Để có hệ thần kinh khỏe mạnh, ngoài các bài tập rèn luyện trí não, bạn cũng cần để ý tới chế độ ăn uống hàng ngày. Các chuyên gia thần kinh bật mí một số thực phẩm, đồ uống nên...
Thói quen giúp chăm sóc sức khỏe tinh thần
17/04/2023 11:39
Để chăm sóc sức khỏe tinh thần, ngoài việc điều trị kịp thời, bạn còn có thể thực hiện những thói quen nhỏ hàng ngày, giúp cải thiện hàng loạt vấn đề tâm lý một cách tự nhiên.
Run tay mỗi khi ăn cơm, cầm cốc nước là bị làm sao?
14/04/2023 16:19
Xin chào chuyên gia! Tôi năm nay 70 tuổi, bị tăng huyết áp đã lâu nhưng khoảng 2 năm trở lại đây còn bị thêm run tay. Tình trạng này khiến tôi sinh hoạt rất khó khăn, gắp thức ăn thì rơi vãi,...
10 lời khuyên hàng đầu để hạnh phúc mỗi ngày
08/04/2023 08:40
Ngày nay, cuộc sống với nhiều đổi thay nhanh chóng, chúng ta mất khá nhiều thời gian để loay hoay mưu tìm hạnh phúc hay thậm chí trượt dài trên những nỗi buồn. Định nghĩa hạnh phúc với...