• Chuyên đề:
Mèo cưng cũng có thể bị lo âu

Mèo cưng cũng có thể bị lo âu

29/06/2026 15:29
Nhiều người cho rằng mèo là loài vật lạnh lùng và ít bộc lộ cảm xúc. Tuy nhiên, chính đặc...
Chia nhỏ công việc: Kẻ thù của sự trì hoãn

Chia nhỏ công việc: Kẻ thù của sự trì hoãn

29/06/2026 09:01
Ai cũng từng có một công việc bị trì hoãn hết ngày này sang ngày khác. Đó có thể là viết một...
Tiếp xúc với ánh nắng có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ?

Tiếp xúc với ánh nắng có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ?

28/06/2026 09:11
Sa sút trí tuệ là một trong những thách thức sức khỏe lớn nhất của quá trình lão hóa. Trong...

 

Châm cứu có thể điều trị rối loạn lo âu?
03/10/2024 09:20
Y học cổ truyền đã sử dụng châm cứu trong việc điều trị bệnh. Mới đây, các bác sĩ tại Mỹ cũng đang ứng dụng châm cứu trong việc điều trị các bệnh về tâm lý.
Tại sao chứng trầm cảm ở người trẻ lại đạt mức cao kỷ lục?
01/10/2024 17:40
Trầm cảm là một căn bệnh tâm lý phổ biến nhưng vô cùng nghiêm trọng. Nó không chỉ đơn thuần là cảm giác buồn bã thoáng qua, mà là một trạng thái rối loạn tâm trạng dai dẳng, ảnh...
Bấm huyệt trị run tay nên thực hiện thế nào?
24/09/2024 10:32
Có nhiều nguyên nhân gây run tay, có thể do run vô căn, run do bệnh Parkinson hay rối loạn thần kinh thực vật… Bên cạnh việc điều trị theo Tây y, nhiều chuyên gia cho rằng áp dụng các biện pháp...
Thực phẩm giúp kiểm soát cơn đau nửa đầu mạn tính
24/09/2024 10:01
Đau nửa đầu mạn tính ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, sinh hoạt của người mắc. Thay vì lạm dụng thuốc, bạn nên thay đổi lối sống lành mạnh, tích cực ăn những thực phẩm hỗ trợ...
Cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa Alzheimer nhờ quả lựu
20/09/2024 18:10
Mới đây, một nghiên cứu do Đại học Copenhagen, Đan Mạch thực hiện đã phát hiện ra rằng, hợp chất có trong quả lựu có thể giúp cải thiện trí nhớ, ngăn ngừa triệu chứng bệnh...
4 cách tăng cường sản sinh tế bào não
20/09/2024 15:51
Bà Emily McDonald, một nhà khoa học thần kinh và huấn luyện viên tư duy tại Arizona (Mỹ), chia sẻ 4 cách giúp thúc đẩy sự phát triển của các tế bào não mới – một quá trình được gọi là...