Tiêu điểm

Bí quyết trường thọ từ chế độ ăn giàu polyphenol
25/03/2025 15:31
Điểm chung của người dân các vùng đất trường thọ là chế độ ăn nhiều rau củ quả giàu chất chống oxy hóa polyphenol. Nghiên cứu phát hiện ra polyphenol có thể là chìa khóa kéo dài tuổi...
Podcast: Hỏng xương khớp vì dùng điện thoại sai cách
25/03/2025 15:00
Điện thoại là vật bất ly thân của nhiều người. Thói quen cúi đầu dùng điện thoại trong thời gian dài có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, gây ra thoát vị đĩa đệm cột sống cổ,...
Thuốc lá không phải là nguyên nhân duy nhất gây ung thư phổi
25/03/2025 13:47
Ai cũng biết rằng, hút thuốc có thể gây ung thư phổi. Nhưng trên thực tế, tỷ lệ những ca bệnh mắc ung thư phổi không do hút thuốc đang tăng đều. Vậy nguyên nhân do đâu?
ĐT Việt Nam - ĐT Lào: Phải có một chiến thắng thuyết phục
25/03/2025 10:21
19h30 tối nay, ĐT Việt Nam sẽ bước vào trận thi đấu quốc tế thứ hai trong tháng 3 này, trận đấu với ĐT Lào trong khuôn khổ vòng loại cuối Asian Cup 2027. Mục tiêu mà HLV Kim Sang-sik đặt ra cho...
Triệu chứng đau bụng khi nào không nên chủ quan?
25/03/2025 11:02
Đau bụng là vấn đề thường gặp trong cuộc sống, đôi khi do táo bón, ăn uống không hợp lý. Tuy nhiên những triệu chứng đau bụng sau có thể cảnh báo cần nhanh chóng đi khám.
5 thực phẩm tốt cho sức khỏe nên ăn hàng ngày
25/03/2025 10:22
Một chế độ ăn uống cân bằng là “chìa khóa” giúp bạn luôn khỏe mạnh. Bài viết này sẽ gợi ý cho bạn những thực phẩm lành mạnh và giàu chất dinh dưỡng nên sử dụng.