• Chuyên đề:
7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu

7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu

22/08/2025 15:00
Nghỉ hưu là một bước ngoặt lớn trong cuộc đời, và việc chuẩn bị không chỉ dừng lại ở...
Koloniträdgårdar - Bí quyết sống khỏe từ Thụy Điển

Koloniträdgårdar - Bí quyết sống khỏe từ Thụy Điển

19/08/2025 10:43
Chăm sóc những khu vườn nhỏ hay còn gọi là koloniträdgårdar đang được người Thụy Điển...
Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

16/08/2025 14:14
Mặc dù di truyền đóng vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa, nhưng đã có nghiên cứu cho thấy...
11 bí quyết sống khỏe cho người trung tuổi
06/05/2020 16:08
Chế độ ăn uống, sinh hoạt tốt giúp làm chậm quá trình lão hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh tuổi già. Dưới đây là 11 thực phẩm tốt cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là người trung niên...
Rối loạn lipid máu có di truyền không?
02/05/2020 10:52
Hỏi: Chào chuyên gia, tôi năm nay 76 tuổi, trong nhiều năm, chỉ số cholesterol đều ở khoảng 8.0 dù tôi ăn uống điều độ và đi bộ khoảng 3km mỗi ngày. Xin hỏi, vì sao chỉ số cholesterol của...
10% dân số sẽ phát triển bệnh chàm trong cuộc đời
30/04/2020 09:46
Đây là kết quả nghiên cứu của Tiến sĩ Katrina Abuabara – Khoa Da liễu, Đại học California, San Francisco. Theo đó, khoảng 10% dân số sẽ gặp tình trạng ngứa ngáy ngoài da, được gọi là...
Bị điếc có chữa được không?
22/04/2020 11:39
Điếc là tình trạng ngày càng phổ biến trong đời sống hiện đại. Vậy điếc tai có chữa được không và làm sao để cải thiện hiệu quả?
Cách phòng ngừa đột quỵ tái phát cho người bệnh huyết áp cao
20/04/2020 10:27
Hỏi: Chào chuyên gia! Bố tôi có bệnh huyết áp cao từ nhiều năm nay. Hơn 2 tháng trước, bố tôi bị đột quỵ. Vậy, xin chuyên gia tư vấn cách kiểm soát huyết áp để phòng ngừa đột quỵ tái...