Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Đau vai gáy: Dấu hiệu bệnh tim ít người biết

Đau khớp do quá tải hay bệnh lý: Cách nhận biết

Làm gì để hạn chế mất cơ khi về già?

Cụ bà 72 tuổi phục hồi sau chấn thương hiếm gặp ở người cao tuổi

4 nhóm thực phẩm quen mặt dễ gây hại cho khớp

Đau vai gáy: Dấu hiệu bệnh tim ít người biết

07/11/2026 14:17

Đau vai gáy thường liên quan đến căng cơ, sai tư thế hoặc bệnh lý cột sống cổ. Tuy nhiên,...

Đau khớp do quá tải hay bệnh lý: Cách nhận biết

06/11/2026 14:43

Đau khớp do quá tải vận động thường thuyên giảm sau một đến hai ngày nghỉ ngơi. Trong khi...

Làm gì để hạn chế mất cơ khi về già?

06/11/2026 09:21

Quá trình lão hoá có thể khiến sức khoẻ đi xuống nhanh chóng. Trong đó, cơ bắp sẽ dần suy...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp 8 cách giảm đau lưng hiệu quả cho dân văn phòng

30/03/2020 15:26

Những cơn đau, tê, nhức vùng thắt lưng là nỗi ám ảnh của dân văn phòng khi ngồi làm việc trong nhiều giờ. Tham khảo những mẹo kiểm soát cơn đau và ngăn ngừa bệnh mạn tính về cột...

Cơ xương khớp Cổ cứng đơ sau khi thức dậy phải làm sao?

26/03/2020 10:19

Không ít người gặp phải tình trạng cổ cứng đơ sau khi thức dậy vào buổi sáng. Điều này không chỉ gây đau đớn, khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc của người...

Cơ xương khớp Viêm khớp dạng thấp không điều trị nguy hiểm thế nào?

24/02/2020 09:37

Nếu không được điều trị, viêm khớp dạng thấp (RA) có thể gây ra một loạt các vấn đề ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Do vậy, nếu bị viêm khớp dạng thấp, bạn cần phát...

Khỏe đẹp Lợi ích của việc bổ sung collagen cho cơ thể

18/02/2020 17:49

Collagen là một loại protein phổ biến trong cơ thể con người. Việc bổ sung collagen có thực sự hiệu quả như bạn nghĩ?

Cơ xương khớp Nên thay đổi chế độ ăn uống như thế nào để phòng ngừa bệnh gout?

16/02/2020 12:08

Gout là một dạng viêm khớp phổ biến đặc trưng với cơn đau dữ dội tại khớp, điển hình là ở khớp ngón chân cái. Chế độ ăn uống không hợp lý có thể là nguyên nhân khiến bệnh gout...

Chăm già Tập Thái cực quyền giúp giảm đau thắt lưng ở người cao tuổi?

14/02/2020 18:03

Khi tập Thái cực quyền, cơ thể trở nên dẻo dai hơn, đầu óc trở nên thoải mái hơn. Theo nghiên cứu mới đây, Thái cực quyền còn có thể giúp cải thiện chứng đau thắt lưng mạn tính ở...

Nội tiết Đái tháo đường gây đau khớp, làm sao để khắc phục?

11/02/2020 11:02

Đái tháo đường không được kiểm soát có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm trên tim, mắt, thận, thần kinh… Dù không nhiều người biết tới nhưng bệnh đái tháo đường cũng có...

Chăm già 5 bài tập thể dục cho xương khớp chắc khỏe

07/02/2020 16:17

Hoạt động thể chất có tác động không nhỏ tới sức khỏe tổng thể cũng như sức khỏe xương khớp. Nên tập gì để xương chắc khỏe, phòng ngừa gãy xương, loãng xương?

Khỏe đẹp Ăn gì tốt cho xương khớp, giúp tái tạo sụn khớp?

03/02/2020 10:36

Ăn gì để bôi trơn khớp và tái tạo sụn khớp là thắc mắc chung của nhiều người. Hãy tham khảo những thực phẩm tự nhiên dưới đây để sụn khớp dẻo dai hơn.

Cơ xương khớp 6 lời khuyên của chuyên gia giúp bạn sống chung với bệnh gout

10/01/2020 14:24

Gout là một dạng viêm khớp thường gặp, điển hình với cơn đau đớn dữ dội tại khớp. Giống như tất cả các bệnh mạn tính khác, bạn cần kiểm soát bệnh gout thật tốt để phòng...