- Chuyên đề:
Quả la hán: “Siêu trái cây” được cả Đông và Tây y coi trọng
16/01/2026 14:26
Đằng sau vẻ ngoài không mấy bắt mắt của quả la hán là hàng loạt lợi ích sức khỏe, được...
Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân
16/01/2026 08:39
Giảm cân không đơn thuần là chuyện “ăn ít, tập nhiều”. Nhiều yếu tố sinh học, tâm lý...
Bí quyết nhịn ăn gián đoạn không nằm ở thời điểm
15/01/2026 10:44
Nhiều người nhịn ăn gián đoạn tin rằng phải ăn đúng khung giờ mới có hiệu quả giảm cân....
28/06/2023 13:47
Thực phẩm "siêu chế biến" (Ultra-processed food) tiện lợi nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe. Một vài dấu hiệu sau giúp bạn nhận biết và cắt giảm thực phẩm kém lành mạnh...
27/06/2023 11:19
Trong hải sản và các thực phẩm có nguồn gốc từ biển giàu dinh dưỡng, chuyên gia đến từ Harvard khuyến cáo bạn nên ưu tiên ăn cá nhỏ và loài thân mềm hai mảnh vỏ.
23/06/2023 14:34
Chào chuyên gia! Do mới bị đái tháo đường, tôi có tham khảo phác đồ điều trị đái tháo đường của Bộ Y tế và biết với người bệnh kiểm soát tốt đường huyết, Bộ không khuyến...
20/06/2023 14:57
Trái cây có nhiều lợi ích sức khỏe. Nhưng liệu ăn trái cây có gây tăng cân? Chất béo trong các loại quả có ảnh hưởng đến cân nặng không?... Theo các chuyên gia dinh dưỡng, dưới đây là...
20/06/2023 11:02
Điều trị tăng huyết áp là điều trị suốt đời, ngoài ra, người bệnh còn cần thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh như tập thể dục, kiêng rượu bia. Chế độ ăn lành mạnh với những...
19/06/2023 14:02
Oxid nitric là hợp chất có vai trò quan trọng đối với sức khỏe, nhưng ít được mọi người biết đến. Dưới đây cùng tìm hiểu lợi ích sức khỏe của oxid nitric, những cách giúp thúc...
16/06/2023 15:56
Cholesterol đóng vai trò quan trọng trong các hoạt động của cơ thể. Vì vậy, việc bổ sung những thực phẩm giàu cholesterol tốt là rất cần thiết.
16/06/2023 14:53
Ức gà là thực phẩm được nhiều người lựa chọn đưa vào chế độ ăn, đặc biệt với người tập thể hình. Dưới đây cùng tìm hiểu hàm lượng dinh dưỡng, calo của ức gà và những...
14/06/2023 17:00
Hội chứng rò rỉ ruột là tình trạng ảnh hưởng tới lớp lót ruột non, trong khi chúng có vai trò quan trọng là lớp “rào cản” của ruột. Do ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình tiêu hóa,...
14/06/2023 15:55
Dù ăn trước khi đi ngủ không gây hại, nhưng bạn cần lựa chọn những thực phẩm lành mạnh, dinh dưỡng và khoa học. Dưới đây là một số món ăn nhẹ trước giờ ngủ giúp bạn ngủ ngon...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc
12/01/2026 17:26
Những lưu ý trước khi bổ sung magne
08/01/2026 16:41
Glutamine: Dưỡng chất giúp dân thể thao phục hồi nhanh chóng
29/12/2025 16:10
VAFF: Tổng kết năm 2025 và chiến lược làm sạch thị trường TPCN 2026
26/12/2025 21:59
Dùng thực phẩm chức năng nào để chống viêm hiệu quả?
25/12/2025 11:15
Những dưỡng chất người chạy bộ nên bổ sung để duy trì phong độ
17/12/2025 17:30