- Chuyên đề:
Sức khỏe não bộ ảnh hưởng đến hành vi ăn uống thế nào?
15/01/2025 11:20
Một nghiên cứu vừa được công bố cho thấy, việc chậm phát triển não bộ đóng vai trò quan...
Muốn giảm cân, hãy bắt đầu từ thứ bạn uống mỗi ngày!
15/01/2025 08:50
Đồ uống thường chứa một lượng calo "ẩn" đáng kể mà chúng ta dễ dàng bỏ qua, góp phần...
Keto hay Địa Trung Hải: Lựa chọn nào tốt cho người đái tháo đường?
14/01/2025 14:15
Chế độ ăn keto và Địa Trung Hải đều đem lại những tác động tích cực nhất định đến...
28/10/2021 11:00
Xu hướng giảm cân đang được chia sẻ rầm rộ trên mạng xã hội thời gian qua là uống cà phê kết hợp chanh. Liệu thức uống này có thực sự đem lại hiệu quả giảm cân, đốt cháy mỡ...
27/10/2021 10:45
Sốt xuất huyết có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, trong đó có giảm tiểu cầu trong máu. Tiểu cầu giảm, cơ thể sẽ mất dần khả năng đông máu và miễn dịch. Dưới đây là một...
26/10/2021 14:00
Trái cây mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe nhưng bạn có đang thực sự ăn chúng đúng cách để phát huy hiệu quả tối đa? Dưới đây là 5 lầm tưởng về thời điểm tốt nhất để ăn...
26/10/2021 13:54
Một số thói quen xấu khi chế biến, nấu ăn trong nhà bếp có thể ảnh hưởng tới chất lượng thực phẩm, làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
25/10/2021 14:48
Cách đơn giản nhất giúp xương chắc khỏe chính là bổ sung dưỡng chất cần thiết cho xương từ các loại rau xanh, trái cây trong chế độ ăn hàng ngày. Dưới đây là 7 loại rau củ quả giàu...
25/10/2021 12:17
Nếu mới được chẩn đoán bệnh và chưa thực sự hiểu rõ về chế độ ăn cho người bệnh đái tháo đường, bạn có thể xem mô hình tháp dinh dưỡng trong bài viết sau để có cái nhìn tổng...
24/10/2021 15:41
Lượng cholesterol dư thừa trong cơ thể sẽ bị lắng đọng trên thành trong của mạch máu, làm giảm và hạn chế lưu lượng máu, đồng thời làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Dưới đây...
23/10/2021 10:07
Ngoài việc ăn, tập thể dục thì các thức uống quen thuộc như cà phê đen cũng giúp bạn loại bỏ lớp mỡ thừa tích tụ trên cơ thể.
22/10/2021 09:18
Khi bị cảm cúm, người bệnh thường mệt mỏi và kiệt sức. Để chóng khỏi, bệnh nhân cần nghỉ ngơi kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý.
21/10/2021 17:09
Acid béo omega-3 được coi là chất kháng viêm tuyệt vời, cần thiết cho sức khỏe nhưng cơ thể lại không thể tự sản sinh. Để bổ sung omega-3 cho cơ thể, bạn nên tăng cường ăn những thực...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng