• Chuyên đề:
Người bệnh đái tháo đường có nên ăn thịt bò không?

Người bệnh đái tháo đường có nên ăn thịt bò không?

28/08/2025 09:08
Chồng tôi bị đái tháo đường type 2 nhưng lại rất thích ăn thịt bò. Hầu như bữa nào cũng...
Giảm cân khó thành vì 4 nhóm thực phẩm càng ăn càng thèm

Giảm cân khó thành vì 4 nhóm thực phẩm càng ăn càng thèm

26/08/2025 13:51
Trong quá trình giảm cân, bạn nên tránh xa những thực phẩm kém lành mạnh có tính “gây...
Người bị sỏi mật có cần kiêng ăn hoa quả không?

Người bị sỏi mật có cần kiêng ăn hoa quả không?

26/08/2025 10:29
Nhìn chung, người bị sỏi mật thường được khuyên nên hạn chế các thực phẩm chứa nhiều...

 

Các loại hạt có hàm lượng magne cao
19/03/2025 16:04
Magne một khoáng chất thiết yếu để duy trì và cải thiện sức khỏe tổng thể. Các loại hạt là một trong những lựa chọn hàng đầu để bổ sung magne vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Cải thiện thói quen ăn sáng để khởi đầu ngày mới tốt hơn
19/03/2025 14:40
Bữa sáng là bữa ăn giúp cung cấp năng lượng và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể bắt đầu ngày mới. Khắc phục những sai lầm phổ biến sau giúp bạn duy trì thói quen ăn sáng khoa học và...
Virus cúm H5N1 có thể 'sống' lâu trong phô mai làm từ sữa tươi nhiễm khuẩn
18/03/2025 13:33
Một nghiên cứu mới từ Đại học Cornell (Mỹ) cho thấy, virus cúm gia cầm H5N1 có thể tồn tại trong phô mai được làm từ sữa bò tươi bị nhiễm bệnh trong nhiều tháng. Điều này tiềm ẩn...
Xì hơi nặng mùi có phải vấn đề tiêu hóa?
17/03/2025 11:17
Xì hơi hay trung tiện là hiện tượng sinh lý tự nhiên, nhưng đôi khi gây ra những tình huống xấu hổ, nhất là khi đi kèm mùi hôi. Bạn nên làm gì để khắc phục tình trạng xì hơi nặng mùi?
Người bị thiếu máu cơ tim cục bộ nên ăn gì để kiểm soát bệnh?
15/03/2025 11:07
Thiếu máu cơ tim cục bộ xảy ra khi lưu lượng máu lưu thông qua một hoặc nhiều động mạch vành bị suy giảm, gây cản trở quá trình tiếp nhận máu giàu oxy của cơ tim. Mức cholesterol cao là...
Có thể kéo dài tuổi thọ bằng cách cắt giảm lượng bơ?
15/03/2025 10:06
Có khá nhiều người yêu thích hương vị của bơ. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu gần đây lại cho rằng, cắt giảm lượng bơ và thay thế bằng dầu thực vật có thể giúp kéo dài tuổi thọ.
Mắt sáng, da “xinh” cùng nhiều lợi ích khác khi ăn quả mâm xôi thường xuyên
14/03/2025 17:48
Quả mâm xôi không chỉ ngon miệng mà còn giúp sáng mắt, đẹp da. Bên cạnh đó, loại quả này còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết...
Lycopene có giúp giảm nguy cơ ung thư?
12/03/2025 11:28
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan...