• Chuyên đề:
Người bệnh đái tháo đường có nên ăn thịt bò không?

Người bệnh đái tháo đường có nên ăn thịt bò không?

28/08/2025 09:08
Chồng tôi bị đái tháo đường type 2 nhưng lại rất thích ăn thịt bò. Hầu như bữa nào cũng...
Giảm cân khó thành vì 4 nhóm thực phẩm càng ăn càng thèm

Giảm cân khó thành vì 4 nhóm thực phẩm càng ăn càng thèm

26/08/2025 13:51
Trong quá trình giảm cân, bạn nên tránh xa những thực phẩm kém lành mạnh có tính “gây...
Người bị sỏi mật có cần kiêng ăn hoa quả không?

Người bị sỏi mật có cần kiêng ăn hoa quả không?

26/08/2025 10:29
Nhìn chung, người bị sỏi mật thường được khuyên nên hạn chế các thực phẩm chứa nhiều...

 

Cách pha cà phê không làm tăng cholesterol
27/03/2025 16:45
Cà phê là thức uống chứa nhiều chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe nói chung và tim mạch nói riêng. Tuy nhiên, cần pha cà phê đúng cách để hạn chế tác động với chỉ số cholesterol.
7 cách giúp bổ sung chất dinh dưỡng khi bạn không ăn được cá
27/03/2025 10:46
Không ưa vị tanh của cá, không muốn ăn cá, bạn vẫn có thể hấp thu đầy đủ dưỡng chất như omega-3, vitamin D, iot hay protein (chất đạm) từ nhiều nguồn thực phẩm thay thế khác: dễ ăn, đa...
Những lợi ích sức khoẻ của rau mùi
27/03/2025 10:31
Rau mùi là loại rau thơm rất quen thuộc, được bán đầy chợ Việt, không chỉ giúp tăng thêm hương vị, độ bắt mắt cho món ăn mà nay loại rau này còn được chứng minh rằng mang lại rất...
Khi cuộc đời cho bạn quả cam giúp xua tan stress
26/03/2025 15:50
Khi đối diện với tình huống căng thẳng và khó khăn, bên cạnh một thái độ lạc quan và tích cực, bạn còn có thể tìm đến thực phẩm hỗ trợ giảm stress như quả cam.
Bị khô môi là do thiếu đi những dưỡng chất nào?
21/03/2025 17:30
Khi bị khô môi, bạn có thể sử dụng son dưỡng môi để dưỡng ẩm và làm mềm môi. Nhưng nếu các biện pháp thông thường không thể khắc phục tình trạng này thì rất có thể, nguyên nhân...