Bật mí những cách làm giảm căng thẳng trong công việc
20/05/2022 11:40
Cảm giác căng thẳng trong công việc là không thể tránh khỏi, ngay cả khi bạn yêu thích công việc. Tuy nhiên, có một số cách dưới đây để làm giảm sự căng thẳng đáng kể.
Vì sao chúng ta phải thiền?
13/05/2022 15:26
"Cho dù chúng ta xem xét thiền dưới góc độ nào, để chuyển hóa bản thân, để phát triển tình yêu thương đồng loại, hoặc vì sức khỏe thể chất, thiền đều tỏ ra là yếu cố cơ bản...