V.League 2024/25: Niềm vui cho thành Nam, Quy Nhơn Bình Định nguy cơ rớt hạng

V.League 2024/25: Niềm vui cho thành Nam, Quy Nhơn Bình Định nguy cơ rớt hạng

17/06/2025 11:09
Vẫn còn 1 vòng đấu nữa V.League 2024/25 mới chính thức khép lại, thế nhưng danh tính nhà vô...
Bí quyết chạy bộ an toàn trong thời tiết nắng nóng

Bí quyết chạy bộ an toàn trong thời tiết nắng nóng

14/06/2025 11:24
Chạy bộ trong thời tiết nắng nóng không phải chuyện đơn giản. Những lưu ý sau giúp bạn...
Có nên kết hợp tập cardio, nâng tạ trong cùng một buổi tập?

Có nên kết hợp tập cardio, nâng tạ trong cùng một buổi tập?

13/06/2025 17:22
Nhiều chuyên gia chỉ ra rằng với những người đã có nền tảng thể lực, đã xây dựng...
Lượt đi giải Bóng đá nữ quốc gia 2023: TP.HCM I vô địch thuyết phục
06/12/2023 11:26
Chiều 5/12, lượt đi giải Bóng đá nữ Quốc gia (BĐNQG) 2023 đã diễn ra loạt trận cuối cùng. Với chiến thắng thuyết phục trước các cô gái Sơn La, CLB nữ TP.HCM I đã cán đích ở vị trí số...
5 bài tập hữu hiệu giúp cải thiện chức năng tim phổi
05/12/2023 17:13
Cardio fitness là khả năng xử lý và vận chuyển oxy hiệu quả của tim, phổi trong mọi hoạt động tập luyện của cơ thể. Dành 10 phút mỗi ngày cho các bài tập thể dục sau có thể cải thiện...
Đi bộ thế nào mới tốt: Giải đáp các thắc mắc thường gặp
05/12/2023 14:40
Thói quen đi bộ mỗi ngày có thể mang lại những lợi ích nhất định cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Nhưng bạn có biết mình nên đi bộ bao nhiêu là đủ? Nên giữ tốc độ nào...
Nghiên cứu chứng minh: Các lợi ích của thói quen đi bộ mỗi ngày
04/12/2023 16:30
“10.000 bước một ngày” gần như đã thành một mục tiêu quen thuộc của bất kỳ ai bắt đầu có ý định đi bộ để tập thể dục, rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên, bạn có biết ngay cả khi...
V-League 2023/2024: Nam Định gây bất ngờ, Hà Nội FC lại thua
04/12/2023 11:29
Vòng 4 V-League 2023/2024 có thể xem là hấp dẫn và kịch tính nhất từ đầu mùa giải. Hà Nội FC lần thứ 3 gục ngã dù được chơi trên sân nhà Hàng Đẫy. Trong khi những đội bóng tên tuổi như...
Khi đội bóng thực dụng và khán giả…thực tế
03/12/2023 10:19
Cho đến nay, dù nói chuyện “vươn tầm” hay “dẫm chân tại chỗ” thì bóng đá Việt Nam vẫn chỉ có 2 giải đấu lớn nhất hàng năm, được khán giả, nhà tài trợ quan tâm nhất là Giải...
Công Phượng về nước, lợi ba bốn đường
28/11/2023 17:09
Thêm một lần nữa Công Phượng lại không thành công với lựa chọn ra nước ngoài thi đấu. Băng ghế dự bị dĩ nhiên không thể phù hợp với một cầu thủ nhiều hoài bão như Phượng nên...
Tập thể dục thế nào để kiểm soát huyết áp?
27/11/2023 16:24
Chế độ sinh hoạt và tập luyện hàng ngày ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch. Bạn nên chọn hình thức tập thể dục nào để kiểm soát chỉ số huyết áp hiệu quả nhất?
ĐT Việt Nam không thiếu sự tích cực ở trận thua Iraq
22/11/2023 15:55
Bất kỳ một sự đổi mới nào cũng cần có thời gian để trở nên hoàn chỉnh hơn, tốt hơn. ĐT Việt Nam cũng thế, HLV Troussier đang cố gắng làm mới đội sau khi lên tiếp quản và những gì mà...
ĐT Việt Nam hoàn toàn có thể gây sốc cho Iraq
20/11/2023 17:13
Trái bóng tròn không thể khẳng định trước điều gì. Iraq mạnh nhưng ĐT Việt Nam hoàn toàn có thể tạo nên bất ngờ khi hai đội đối mặt. Đó là những gì mà HLV Philippe Troussier đã tuyên...