Tốc độ đi bộ nói lên điều gì về sức khỏe?
16/01/2025 09:24
Đi bộ là hình thức tập thể dục tốt cho tim mạch, giúp kiểm soát cân nặng và phòng bệnh mạn...
3 bài tập cho người hay ngồi gù lưng
15/01/2025 11:10
Có nhiều nguyên nhân khiến bạn hình thành thói quen ngồi gù lưng, so vai về phía trước. Huấn...
Làm gì để duy trì chu kỳ thành công của bóng đá Việt Nam?
13/01/2025 10:09
Thành công tại ASEAN Cup 2024 cho thấy bóng đá Việt Nam đang trở lại vị thế hàng đầu của khu...
31/08/2023 15:33
Yoga được nhiều người biết đến và ưa chuộng bởi những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho người tập. Đặc biệt ở người bị mỡ máu cao, một số bài tập yoga còn rất hữu ích...
28/08/2023 16:11
Như vậy là sau quãng thời gian kéo dài tới hơn 6 tháng, V.League 2023 đã chính thức khép lại. Thêm một lần nữa chức vô địch đổi chủ nhưng vẫn ở lại Thủ đô.
27/08/2023 18:39
Từng bước vượt qua U23 Indonesia của ông thầy người Hàn Quốc Shin Tae-yong, U23 Việt Nam do thầy Hoàng Anh Tuấn dẫn dắt đã lần lượt vượt qua những “ngọn núi lớn” do đối thủ dựng...
26/08/2023 11:47
Chế độ dinh dưỡng đủ chất, khoa học là nền tảng tạo nên thành công của việc tập thể dục, thể thao. Một vài bí quyết ăn uống sau giúp bạn tăng cường tối đa hiệu quả của mỗi...
25/08/2023 15:16
Testosterone là loại hormone quan trọng trong việc kiểm soát ham muốn tình dục, sản xuất tinh trùng và một số thay đổi trên cơ thể nam giới. Tuy nhiên, nhiều người thậm chí là không nhận ra...
25/08/2023 11:30
Bất ngờ lớn đã diễn ra ở vòng bán kết giải vô địch U23 Đông Nam Á (ĐNÁ) 2023 khi cả U23 Việt Nam và Indonesia cùng chẳng gặp mấy khó khăn để đánh bại hai đối thủ được đánh giá cao...
24/08/2023 11:28
Các động tác thể dục tác động cùng lúc tới nhiều nhóm cơ giúp làm tăng nhịp tim và rèn luyện cơ bắp hiệu quả. Dưới đây là 5 gợi ý thích hợp cho người có mục tiêu tập luyện giảm...
23/08/2023 12:08
Thắng sát nút U23 Philippines, U23 Việt Nam đã chính thức giành vé vào bán kết giải U23 Đông Nam Á 2023 với tư cách là đội đầu bảng C sau 2 trận toàn thắng.
22/08/2023 10:10
Tập thể dục bằng đi bộ là một hoạt động đơn giản nhưng vô cùng hữu ích cho sức khỏe. Không cần phải là một vận động viên chuyên nghiệp, bất kỳ ai cũng có thể thực hiện và...
21/08/2023 14:03
U23 Việt Nam đã có trận mở màn giải U23 Đông Nam Á 2023. Mặc dù thắng đậm U23 Lào nhưng HLV Hoàng Anh Tuấn vẫn có nhiều điều không hài lòng.
Vinh danh các sản phẩm Vàng vì sức khoẻ cộng đồng năm 2025
13/01/2025 16:13
Khi nào nên dùng vitamin tổng hợp dạng methyl hóa?
11/01/2025 15:33
Dược thực phẩm dự phòng loãng xương: Probiotic và prebiotic (P.3)
10/01/2025 15:01