Những chấn thương thường gặp khi chơi cầu lông
20/07/2025 09:23
Cầu lông là môn thể thao phổ biến, vừa giúp rèn luyện thể chất, vừa tăng cường sự linh...
Những điều người bị nhịp tim nhanh cần lưu ý khi tập luyện
19/07/2025 10:39
Việc hoạt động thể chất, tập thể dục đều đặn có lợi cho hầu hết những người bị...
U23 Việt Nam bắt đầu chuyến săn vàng tại xứ Vạn đảo
14/07/2025 17:05
Sáng nay (14/7), ĐT U23 Việt Nam đã chính thức lên đường tới Indonesia để tham dự giải U23...
22/11/2023 15:55
Bất kỳ một sự đổi mới nào cũng cần có thời gian để trở nên hoàn chỉnh hơn, tốt hơn. ĐT Việt Nam cũng thế, HLV Troussier đang cố gắng làm mới đội sau khi lên tiếp quản và những gì mà...
20/11/2023 17:13
Trái bóng tròn không thể khẳng định trước điều gì. Iraq mạnh nhưng ĐT Việt Nam hoàn toàn có thể tạo nên bất ngờ khi hai đội đối mặt. Đó là những gì mà HLV Philippe Troussier đã tuyên...
18/11/2023 11:51
Cơ gập hông đóng vai trò quan trọng với những cử động như chạy nhảy, đi đứng. Để giữ nhóm cơ này khỏe mạnh và linh hoạt, bạn có thể tập các động tác giãn cơ phù hợp.
16/11/2023 12:11
Thi đấu với Philippines, dù là trên sân nhà hay sân khách, mục tiêu của ĐT Việt Nam luôn luôn là có một chiến thắng. Lần này cũng sẽ vẫn như vậy.
15/11/2023 15:15
Chiều tối 16/11, ĐT Việt Nam sẽ bước vào trận đấu đầu tiên tại vòng loại World Cup 2026 khu vực châu Á gặp ĐT Philippines. Đây sẽ là thách thức thực sự khó nhằn của đoàn quân áo đỏ...
14/11/2023 15:36
Một số động tác yoga cho vùng bụng có thể giúp kích thích hệ tiêu hóa, giúp dạ dày hoạt động hiệu quả, hỗ trợ bạn đẩy lùi tình trạng khó tiêu.
10/11/2023 10:38
ĐT Việt Nam đã tập trung trở lại để chuẩn bị cho trận đấu đầu tiên trong khuôn khổ vòng loại World Cup 2026 khu vực châu Á gặp ĐT Philippines vào ngày 16/11. Nhưng đang có khá nhiều vấn...
08/11/2023 15:48
Thông thường, những người đã quen với việc nằm nghiêng hoặc nằm sấp khi ngủ sẽ khó có thể ngủ được khi chuyển sang tư thế nằm ngửa. Tuy nhiên, nếu muốn thay đổi tư thế để...
08/11/2023 10:41
Có đa dạng hình thức đi bộ với nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau. Trong đó, đi bộ lùi (hay đi bộ ngược, đi bộ giật lùi) giúp cải thiện từ khả năng thể chất, tăng cường đốt cháy...
08/11/2023 08:24
Bạn muốn có giấc ngủ ngon hơn mỗi đêm? Hãy cân nhắc chuyển sang tư thế nằm ngửa khi ngủ. Cùng xem ngay infographic dưới đây để biết các lợi ích sức khỏe bạn có thể nhận được khi...
7 dưỡng chất phụ nữ ngoài 40 cần bổ sung để trẻ lâu, khỏe mạnh
21/07/2025 14:23
Cách bổ sung caffeine để cải thiện hiệu suất tập luyện
14/07/2025 14:13
Bổ sung gì khi tập để giảm acid lactic gây mỏi cơ?
09/07/2025 15:30
Những tiêu chí quan trọng để lựa chọn collagen
27/06/2025 08:57
Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci
09/06/2025 10:22
7 dưỡng chất cần bổ sung trong mùa Hè
02/06/2025 16:31
Dùng thực phẩm chức năng cần lắng nghe cơ thể
27/05/2025 16:38