góc health and HI

Lý do nam giới nên sở hữu tạ chuông

Biến thể squat giúp bạn có cơ đùi mạnh mẽ

5 cách giúp duy trì khả năng vận động bền vững

4 bài tập tốt cho người đái tháo đường, huyết áp cao

Làm quen với 4 loại máy cơ bản trong phòng tập thể hình

Lý do nam giới nên sở hữu tạ chuông

11/02/2026 15:48

Nam giới ngại tới phòng gym vẫn có thể rèn luyện thể lực, tăng cơ bắp tại nhà chỉ với...

Biến thể squat giúp bạn có cơ đùi mạnh mẽ

06/02/2026 16:09

Nếu bạn muốn sở hữu cơ đùi khỏe như các vận động viên đua xe đạp, biến thể squat với...

5 cách giúp duy trì khả năng vận động bền vững

04/02/2026 16:54

Vận động đúng cách giúp cơ thể linh hoạt, giảm nguy cơ tái phát đau và cải thiện chất...

Khỏe

Khỏe Đào tạo trẻ và chuyện bóng đá học đường

17/06/2023 12:17

Tháng 6 là thời điểm tổ chức các giải đấu bóng đá các lứa U11, U13 (hay bóng đá thiếu niên-nhi đồng) bởi đây là thời điểm nghỉ hè của học sinh các cấp học. Các giải đấu U11, U13...

Nghiên cứu - Sản xuất Nước ion kiềm giàu hydrogen - xu hướng sức khỏe trong thời đại mới

16/06/2023 16:17

Hydro (hay hydrogen) là loại khí không màu, không mùi, không độc, rất khó hòa tan trong nước. Tuy nhiên, bằng công nghệ hiện đại, chúng ta đã tìm được cách “bắt” hydrogen ở lại trong...

Khỏe Văn Toàn, Công Phượng, Quang Hải tiếp tục được HLV Troussier ưu ái

13/06/2023 10:31

Chiều 12/6, HLV Philippe Troussier đã chính thức chốt danh sách 30 cầu thủ chuẩn bị cho trận giao hữu với ĐT Hồng Kông (Trung Quốc) vào ngày 15/6 tới. Đáng chú ý hẳn là việc cả 3 cầu thủ...

Khỏe HLV Troussier và cách lựa chọn đội hình đá giao hữu khác thường

07/06/2023 16:18

Chiều 6/6, ĐT Việt Nam và U23 Việt Nam đã có buổi tập đầu tiên trên sân Trung tâm Đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam chuẩn bị cho 2 trận giao hữu sắp tới với ĐT Hồng Kông (Trung Quốc) và ĐT...

Khỏe Quang Hải trở lại V.League sớm: Không bất ngờ

05/06/2023 14:31

Như vậy là chuyến “du học” Pháp của Nguyễn Quang Hải đã kết thúc sớm trước 1 năm. Ngôi sao người Đông Anh sẽ rời Pau FC và trở lại thi đấu tại V.League ở giai đoạn hai.

Khỏe V.League 2023: Bất thường và bình thường

05/06/2023 09:39

V.League 2023 mới đi đến hết vòng 10 nhưng đã có vô số điều đáng nói từ cách làm, kết quả thi đấu của các đội bóng và hàng loạt ngôi sao lớn bé, nội ngoại… Niềm vui cũng nhiều mà...

Khỏe “Giận mà thương” trên sân Hàng Đẫy

02/06/2023 17:42

Kết thúc trận đấu đáng thất vọng và tủi hổ trước chủ nhà Viettel trên sân Hàng Đẫy ở vòng 10 V.League (3-0), cổ động viên SLNA lần đầu tiên “nổi loạn” đốt pháo sáng, nhưng...

Khỏe HLV Troussier trao cơ hội cho Công Phượng, Quang Hải

02/06/2023 15:28

Cách đây ít giờ, HLV Philippe Troussier đã công bố danh sách triệu tập ĐT Việt Nam chuẩn bị cho 2 trận giao hữu sắp tới với ĐT Hồng Kông (Trung Quốc) và ĐT Syria. Đáng chú ý trong danh sách này...

Khỏe đẹp Tại sao bạn cần nhớ uống đủ nước trong những ngày trời nóng?

31/05/2023 22:28

Bạn có để ý nhiều người than thở thấy đau đầu, khó tập trung… hơn trong những ngày trời nóng? Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất là bởi họ không cung cấp đủ nước cho cơ...

Khỏe đẹp Dùng máy chạy bộ thế nào để an toàn cho cả nhà?

31/05/2023 09:46

Thời gian gần đây, các bác sĩ từ khoa Chỉnh hình, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết đã tiếp nhận 3 trường hợp trẻ bị bỏng nặng và hoại tử da do bị chà sát mạnh, mài vào dây curoa và...